170218 長沢菜々香
筋肉痛が痛いなーこ
肌肉痠痛的なーこ
こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)
晚上好NA-KO(*⌒▽⌒*)
本日、
握手会の一次応募が終わりましたね。
今天第一次個握抽選結束了
応募してくださった方、
ありがとうございます!
有參加抽選的人 非常感謝!
http://imgur.com/IedkKmY
これからまだ、
受付は続きますので、
二次応募も引き続きよろしくお願いします＊
之後還會繼續有個握的抽選
二次抽選也請大家踴躍申請＊
……To be continued\( Ö )/♡♡♡
……待續\( Ö )/♡♡♡
先日のレッスン終わりの写真です。
前陣子 課程結束後拍的照片
http://imgur.com/pOcyyri
汗をかくって気持ちいいですね!
流了好多汗 感覺非常舒服呢!
汗をかくといえば、
ビリーズブートキャンプが
実家にあってたまにやっていました。
說到流很多汗
就會想到老家有Billy's Boot Camp的DVD
偶爾會放來跟著做呢
ダンスレッスンは
体を動かせる貴重な時間なので
振りを覚えるのは
まだ遅いですが好きな時間です。
舞蹈課是少數能夠活動身體的時間
雖然舞步還是記的很慢 但很喜歡這個課
今年の目標の一つは、
ダンスを頑張ること なので、
毎日少しずつ頑張っていきたいです(。-`ω′-)
今年的其中一個目標
就是跳舞變得厲害 每天能夠一點一點的進步著(。-`ω′-)
そしてそしてーーー!
接著接著ーーー!
明日は久しぶりの握手会です゜:。* ゜.
明天是很久沒舉辦的握手會゜:。* ゜.
明日の握手会では、
明天的握手會
全力で楽しみましょーね((((ﾉ｡･ω･｡)ﾉ
我會盡全力讓大家開心的((((ﾉ｡･ω･｡)ﾉ
http://imgur.com/y1zI7BB
～朗報～
～好消息～
なー研の募集も行います。
部員募集です!
どしどし待ってます(∪・ω・∪)ポチ
依舊會舉辦なー研的招募活動
部員招募中!
等待大家的申請(∪・ω・∪)
もひとつ、
還有
明日は、何なーこ になるか!
明天的なーこ會是什麼造型呢!
も、お楽しみに～。
也請大家期待～
読んでくれてありがとうございました。
謝謝來看我的部落格
⊿長沢菜々香⊿
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