[Blog] 中元日芽香 ご挨拶 - 20181120

[quarantine ( ないものねだり )]

ご挨拶
問安
2018/11/20 17:30
https://nakamotohimeka.com/s/m02/diary/detail/13?ima=4233&cd=blog

はじめまして。
この度、公式HPを開設しました。
これから心理カウンセラーとして活動します。
中元 日芽香（なかもとひめか）です。
初次見面。
這次開設了正式的網頁，接下來將以心理諮商師的身分進行活動。
我是中元日芽香。

昨年まで乃木坂46の一員としてアイドル活動をしていましたので、
私のことをご存知の方もいらっしゃると思います。
由於直到去年為止我都是以乃木坂46的成員進行偶像活動，
所以我想應該會有些人認識我。

卒業から一年。次にやりたいことを見つけて、一から勉強し、形になりました。
こうしてお知らせすることができて、まずはほっとしています。
自團體中卒業後過了一年，我找到了想做的事。
從基礎開始學習，現在已經能獨當一面了。
首先，能夠以這樣的方式告訴大家，讓我鬆了一口氣。

悩んでる人たちにそっと寄り添う存在になりたい。それから、メンタルヘルスの正しい
知識をもっとたくさんの方に知ってもらいたい。
贅沢ですが、今の私ならどちらの望みも実現できるのではないか？そう思ったのです。
我想成為煩惱的人能夠依賴的對象。
然後也希望大家能了解有關心理健康的正確知識。
雖然有點奢求，但現在的我不管是哪個願望都能實現不是嗎?

アイドルとして、メディアに出演したり誰かに楽しんでもらうお仕事を経験しました。
誰もができることではないと思っています。私の財産です。
作為一個偶像，我有著在媒體上演出，並能讓人因此開心的工作經驗。
我想這不是每個人都能做到的事，是我人生中的財產。

そして、若いカウンセラーはあまり聞きません。22歳の私だからこそ応えられることが
あると思います。必要としてくれる人が必ずいると信じています。
除此之外，年輕的心理諮商師也很少見。
但我覺得一定會有著由於是22歲的我，才能夠回答、開導的事。
我相信一定有人有這樣的需要。

いずれは専門分野を絞って、それに特化したセッションを行うようになりたいと考えて
います。
我希望未來能專精在這個領域，並成為專門的療程。

今の私にできるのは「入口」になること。
カウンセリングに興味を持ってもらう、体験してもらう。
そうやって広めていきたい。
現在我能做到的是成為「入口」。
讓大家對於心理諮商有興趣、也來親身體驗。
我希望能以這方式推廣。

カウンセリングが必要なのは、必ずしも精神疾患を患っている方だけとは限りません。
漠然としたモヤモヤを言葉にすることで、自分はこんな不満を抱えていたんだという気
づきがあるかもしれません。
心理諮商的對象並不只限於精神病患。
你可能會藉此發現，原來是由於自己心中有著那樣的不滿才會不自覺的發牢騷。

ちゃんと向き合っていきたいと感じたら、本格的な各機関に頼るもよし。
必要としている家族や友人に勧めるもよし。
如果你想好好面對，可以向正規的各個機構尋求協助。
也可以推薦給有需要的家人及朋友。

カウンセリングというと抵抗のある方がまだまだいらっしゃると思います。
カウンセリングに対する先入観を少しでも良い方向に変えられたらいいなと。
我想一定還是有很多人對於心理諮商感到排斥。
若是我能改變大家對心理諮商先入為主的觀念就好了。

ストレスは精神疾患だけでなく、生活習慣病などあらゆる病の一因となり得ます。
食習慣や運動に気をつけるように、ストレス対策も積極的に取り組む世の中になったら
素敵だなと考えています。
壓力不只會造成精神疾病，也會引發其他各種疾病，如生活習慣病（文明病）。
就像現在大家很重視飲食習慣跟運動，若是大家對消解壓力也能積極的正視那就太好了。

セッションしながら、カウンセラーという存在を知ってもらう活動を行いながら、時々
こうして文章を綴る。
そんな日々を送りたいと思っています。
在進行療程、
讓大家認識到心理諮商師是在做什麼樣的活動、然後偶爾寫像這樣的文章，
我之後想過這樣的生活。

https://imgur.com/fuiPGy1

中元 日芽香

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感謝朋友幫忙，修正了幾個基本的錯譯。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Nogizaka46/M.1542713972.A.353.html
推 ElijahSu: 心理諮商師!! 加油!
推 futarino: 怎麼掛號!
推 minin40: WOW 加油
推 Clency: モニカと私
推 earldunn: 1年了阿,時間過好快
推 morigawa: 推ひめたん
推 ifiam: 嗯，雖然先前小擔心(關於組織?)，但感受到公主的正能量就
→ ifiam: 什麼都不要緊了QQ
推 Gottisttot: ひめたん的氣色比之前好多了 好棒~ >///<
推 XS623: 太棒了！
→ XS623: 不過話說原來她還是屬於乃木坂株式會社的欸
→ sdhpipt: 之前日本飯就猜到了 查網址所有人的方式查到的
推 Danielly: 嗚嗚嗚 還能看到ひめたん真是太好了
推 gundamwu: 推
※ 編輯: quarantine (1.162.127.61), 11/20/2018 20:26:18
→ jfy: @futarino，blog下方有預約的連結。
推 futarino: 看到了 謝啦
推 LKKG: 推 加油~
推 lpca: 推
推 Devilarea: ひめたん加油～
推 MaxScherzer: 健康就好
推 reventon1: 會不會一堆粉絲跑去諮商啊XD
推 fack3170: 想去諮詢
推 sue5566: 推，身體感覺好很多
推 pigo8032: 公主一生推！支持
推 Crepuscolo: 二姊加油！！
推 divinespirit: 日芽香推
推 a1b2a3g4h: 日芽糖還是乃木坂LLC的！？好奇妙耶
推 a1b2a3g4h: 預約是滿了還是還沒開放？13500能線上諮詢一小時比握
→ a1b2a3g4h: 手便宜太多了(喂
→ quarantine: 滿了，我之前看12月還有2天6個時段能預約。
推 sPicaLei: 雖然這樣說很掃興
→ sPicaLei: 預約還是留給真的有困難的人去比較好
→ sPicaLei: 不要讓公主的好意被白費了
推 AnaiChihiro: 去了的人全部都被施以一招治療…XD
推 fromwilda: 推 小公主加油
推 Jongkook: 小公主加油
推 A816: 日芽糖好想你
推 riccardo: 早稻田耶 好厲害
推 Swaddy: 能再看到ひめたん真是太好了！一生推！
推 disasterD: 會放beam治療嗎XD
推 Thpong: 嗚嗚 能再看到溫柔的中元真是太棒了，要保重啊
推 sdhpipt: 放射治療:日芽糖光線
推 eric995: 推推～能再看到ひめたん實在是太好了( ；∀；)
推 b87088: 推小公主
推 QBRoboT: ひめたん お帰り!
推 loosnake: 有點不懂營運這步棋在想什麼...
→ loosnake: 真的要諮詢也是被一堆粉絲搶光名額吧
→ jfy: 其實不是運營在想什麼，而是中元本身想走這條路的話，縱使
→ jfy: 不是LLC簽她，一開始也是會有粉絲去搶的，而對新開業的諮商師
→ jfy: 而言，如何拓展知名度才是重點，即使一開始有些假裝來諮商，
→ jfy: 其實只是來探望的粉絲，但如果能讓大家認知到中元是真的投入
→ jfy: 在這領域上，對拓展知名度也是有幫助的。
推 hechi040745: 推
推 SivaChen: 看她BLOG內容我覺得她心態有改變很多，很棒啊，營運只是
→ SivaChen: 輔助她而已~
推 b87088: 這對營運是好事阿，前成員發展好對乃木坂都是有幫助的越
→ b87088: 不同領域越好
→ b87088: 中元一直專業度很高，沒有準備好是不會開放公開諮詢。是
→ b87088: 不是飯倒是沒關係總不可能全年佔滿
→ b87088: 反而是飯會比較寬容，一開始沒經驗反而適合。