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今天一開始先教壓球,接著練習動態擊球,前場挑球後場長球。練壓球的時候覺得相對簡單,比較難的反而是丟球XDD,很難丟到正確的位置,一不小心就會讓對方觸網,動態擊球則是always很崩潰,前場挑球比較容易跑到,但是後場因為是倒退著前進所以常常跑不到位,腳步也有種邁不太開的感覺TAT,必須練習!!PS:謝謝海龜的奶凍捲&牛扎糖! BY 雅澤 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.45.107 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/OT-badminton/M.1429097526.A.2B3.html
artherB02: 丟球的確不是很容易,要能夠餵好球才能讓彼此都練到 04/15 23:14
artherB02: 所以也是一種很有趣又重要的練習喔~ 動態擊球的部分前 04/15 23:17
artherB02: 四點和挑球都有進步很多,後場部分沒辦法就是要勤練勤 04/15 23:18
artherB02: 跑,腳步要多跑且做到位,打久了自然會抓到感覺~ 04/15 23:20
artherB02: 加油加油!! 04/15 23:20