推 an123456781: 訓練課表的關係 08/12 23:54
→ UCLA0326: 輸贏就在體重阿 08/12 23:54
→ AAAC: 直覺上，肌肉不是屬於體重的一部份嗎？ 08/12 23:54
→ an123456781: 訓練期體重要比自己量級高一點 然後賽前降回來 08/12 23:55
→ an123456781: 所以調整不好其實很危險 08/12 23:55
→ an123456781: 不單只是體重輕就贏這點 主要和生理配合訓練課表有關 08/12 23:55
→ pagenotfound: 體重高一點,力量大些,可以舉更重,只要過磅把體重減 08/12 23:57
→ pagenotfound: 下即可,最好就是把體內水分擠乾...不喝水 08/12 23:57
→ pagenotfound: 但有時候為了把體重往下減少,可能減到肌肉,反而手軟 08/12 23:59
→ an123456781: 對 舉重選手體內離子沒控制好 也很危險 08/13 00:00
→ einstean: 所以郭婞淳失常是降體重出問題嗎？不過泰國金牌太強了。 08/13 00:02
噓 natureman369: 又不是拳級分不同量級數 08/13 00:03
推 ichuang: 一直保持在標準下很奇怪吧...... 08/13 00:05
→ UCLA0326: 泰國選手原本不是這個量級 08/13 00:05
推 ichuang: 急速減重2-4kg 網路查一下通常只會減到水份 不影響肌肉 08/13 00:08
→ ichuang: 而且舉重是最需要肌肉量,你一直維持在標準以下, 08/13 00:10
→ ichuang: =浪費了那個空間的肌肉量... 08/13 00:10
推 TzuHung0615: 兩年前泰國選手跟林子琦是同一量級的 08/13 00:18
推 ca1123: 愛爾達講評那位教練講評有講到不知道是不是降體重關係 08/13 00:18
→ ca1123: 另外郭婞淳東體教練接受訪問有直接講說企圖心跟緊張的關係 08/13 00:19
推 Linama: 郭太緊張了失常，當初出發前評定里約奪冠熱門，不是開玩 08/13 00:44
→ Linama: 笑的。其實她實力還在泰國選手之上。 08/13 00:44
→ roccqqck: 量體重跟比賽不同天 量完就可以大吃特吃 懂嗎 08/13 01:21
→ ca1123: 量體重是賽前兩小時，樓上不要亂講 08/13 01:40
推 ParkbohnIV: 最好是量完可以大吃特吃，奧運有那麼粗糙？ 08/13 02:14
→ BLABLA007: 因為吃泡麵輸的? 08/13 07:12
→ capirex: 量完是可以吃阿 但也不會吃太多 因為要比賽了 08/13 09:45