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作者alexjetertw (小琿)
看板Olympics_ISG
標題[心得] 從舉重女子59公斤看美國的運動風氣
時間Mon Aug 2 16:03:43 2021
這次郭婞淳在舉重女子59kg 為台灣拿下一面金牌 這個量級雖然美國沒有參賽 但其實在美國 民間女子舉重的風氣是十分盛行的 活躍參加女子舉重Club的會員人數就超過27000人 高度組織化 層級認定 收費方式 贊助方式 保險方式 教練培訓 比賽行事曆 都寫得很清楚 甚至組織多到還有"Find Club"的功能 因為全國的舉重Club超過1200個 從6歲到75歲區間分成各個組別 各州 各個月 都有各個層級的比賽 這還不包括只是一般在健身房練習的女性 連歐巴馬的夫人米歇爾也會在健身房練習舉重 美國人普遍認為舉重有助於雕塑身型 減緩身體骨質流失 所以很多中老年人也會每周練習舉重 這點台灣有些健身教練也已經開始在推廣 在美國舉重協會的官網 有一篇文章標題為HOW TO START OLYMPIC WEIGHTLIFTING AFTER 50 大家有興趣可以google看看 再來看下台灣 台灣目前有參加女子舉重賽事的大多數是舉重隊的學生 不然就是打出成績的國手 根據舉重協會的官網來看 108年社會組女子有留下正式比賽紀錄的大概120人左右 其中非國手或大學的一般民眾不到10人 一整年國內只有四項主要賽事: 青年盃 總統盃 全運會 全大運 民間的我只有查到館長108年有辦成吉思汗第一屆舉重公開賽 但女子組總參加人數也只有30人左右 那有些人可能會好奇 既然美國舉重風氣這麼旺盛 為什麼沒有人成績能夠接近郭婞淳? 這邊可以先來看一下今年美國國家舉重錦標賽 女子59kg級的成績 https://imgur.com/IMv5ygw 可以看出女子第一名總和200kg 在今年奧運只能排到第8名 但是這位Wild Kelly 已經31歲了 是位物理治療的博士 舉重就是她的業餘愛好而已 接著第2名Moore Shayla 26歲 目前是大學體操隊的教練 舉重也是她的業餘愛好 前30名只有2、3個是大學學生 其他都是社會人士了 美國人把舉重看成是強身健體的一部分 另外一點也是職業運動太發達 沒有人會想靠舉重來謀生 就是在業餘時間 俱樂部裡這樣與大家切磋競爭 當你透過自己的努力拿到國家那個量級的第一名 國家才會在比賽前幫你找國際級的教練來培訓 像是在美國當過舉重國家隊教練的馬建平 他是1984年洛杉磯奧運的中國國手 他就在採訪中說過常常比賽前自己和隊員根本都不熟悉 只是在參加比賽前機場集合的時候才會正式見面 見了面才第一次打招呼 和亞洲的訓練方式有很大不同 這樣子當然就很難與亞洲國家化的訓練匹敵 當然現在可能外聘教練的集訓天數已經有增加 但整體奧運週期累積的訓練量不太可能追得上亞洲 2016年里約奧運美國在舉重項目也只得到1面銅牌 接著來看台灣108年度一整年賽事的總排名 https://imgur.com/2ouqrT8 除了第一名郭婞淳規格外的246kg 第2名也是國手江念欣203kg 第3名黃雅婷開始剩下172kg 這個成績在今年美國國家錦標賽只能排到第17名 而且美國都還是業餘訓練為主 所以雖然這次奧運台灣拿到了金牌 但在可預見的未來 舉重的資源依舊還是集中在奪牌選手跟潛力選手身上 以長遠舉重運動的發展來看 在美國的舉重業餘愛好者 能有各種大大小小的賽事參與 去感受這項運動的魅力 比起台灣受惠的人數多太多了 如果未來有企業想贊助的話 其實可以考慮往這一塊發展 例如舉辦業餘的女子舉重賽 邀請一些網紅來參賽 讓舉重不是因為奪金牌才會提到的運動 而是能真正的走入我們日常生活之中 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.239.135 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Olympics_ISG/M.1627891428.A.FE2.html
推 Robben: 東方國家把獎牌看得太重要 49.216.142.165 08/02 16:06
推 NanFish: 很有趣的分享 118.150.171.38 08/02 16:08
→ STi2011: 他們484比較偏crossfit 59.125.79.58 08/02 16:08
→ STi2011: 很多只練snatch 59.125.79.58 08/02 16:08
→ edison9311: 在台灣要找到可以摔的健身房不多， 223.139.86.166 08/02 16:11
→ edison9311: 很多根本就工作室等級，也很少特別 223.139.86.166 08/02 16:12
→ edison9311: 有弄舉重地板的 223.139.86.166 08/02 16:12
推 STi2011: 而且過頭蹲好難 QQ 59.125.79.58 08/02 16:12
推 koehie: 我認為舉重就是菁英運動 101.9.97.171 08/02 16:13
→ koehie: 而且沒有專業教練指導是很容易受傷的 101.9.97.171 08/02 16:13
推 WANGSH: 先養成重訓習慣 有興趣的自然就會去找舉 101.9.15.216 08/02 16:16
→ WANGSH: 重教練上課了 101.9.15.216 08/02 16:16
推 ae8450: 這分享推推 1.175.159.5 08/02 16:19
推 e7660239: 台灣女生天生神力啊都怕練太壯 220.133.47.108 08/02 16:24
推 b0204888100: 長知識推 219.91.106.87 08/02 16:28
→ jin0809: 一般人不太會去練舉重 容易受傷吧 118.171.24.216 08/02 16:28
推 halulu: 在台灣你要找到能放心棄槓的健身房超少好114.136.237.248 08/02 16:34
→ halulu: 嗎…有些最後一下稍微大聲一點就被關切了114.136.237.248 08/02 16:34
→ halulu: 。114.136.237.248 08/02 16:34
推 MiniCaT20: 其實就場地教練難找吧..就算在能摔的 210.71.217.243 08/02 16:36
→ MiniCaT20: 健身房還是會被關切小聲一點 210.71.217.243 08/02 16:36
→ MiniCaT20: 我覺得舉重很好玩啊~但初學覺得自己像 210.71.217.243 08/02 16:37
→ MiniCaT20: 笨蛋.... 210.71.217.243 08/02 16:37
推 imsphzzz: 台灣場地難找，商業健身房不太可能用粉 49.216.70.234 08/02 16:37
→ imsphzzz: 、摔槓 49.216.70.234 08/02 16:37
→ imsphzzz: 美國人很多是在自家車庫練的 49.216.70.234 08/02 16:38
推 ChenYenChou: 台灣健力算蠻盛行的 就像那樣國手也 1.200.104.58 08/02 16:41
→ ChenYenChou: 都有自己本身行業 1.200.104.58 08/02 16:41
推 AirOctopus: 我之前就發了篇文，說已拿牌來講，運 140.109.18.29 08/02 16:49
推 gs5106: 這就是觀念跟運動風氣不同吧114.137.159.184 08/02 16:50
→ AirOctopus: 動風氣根本沒什麼用，哪贏得了集中營 140.109.18.29 08/02 16:50
→ gs5106: 人家是舉身體健康的 我們只看重獎牌114.137.159.184 08/02 16:50
→ spiritman: 所以為什麼別人很普遍就代表台灣也要 49.216.185.245 08/02 16:52
→ AirOctopus: 舉重光靠愛好者怎麼跟中國集中營抗衡? 140.109.18.29 08/02 16:52
→ spiritman: 很普遍… 49.216.185.245 08/02 16:52
→ AirOctopus: 臺灣2300萬人，沒集中營就贏美國3億人 140.109.18.29 08/02 16:54
→ AirOctopus: 何況是14億的中國集中營? 140.109.18.29 08/02 16:54
噓 darkMood: 笑死。 112.104.81.227 08/02 17:07
噓 smalltalker: 抱歉 我就怕練太壯 180.217.45.162 08/02 17:24
推 babybunny: 奧運舉重技巧成份那麼重，業餘和重點 133.106.60.207 08/02 17:29
→ babybunny: 訓練的差距不少啊 133.106.60.207 08/02 17:29
推 linkinfish: 可以用空槓練習動作，練舉重容易受 223.139.162.11 08/02 17:36
→ linkinfish: 傷的刻板印象真的很深QQ 223.139.162.11 08/02 17:36
推 anna89: 很有趣的分享 112.104.26.92 08/02 18:40
推 kuloda: 其實這幾年，台灣舉重很多素人在學 117.56.41.8 08/02 18:49
推 salkuo: 中國那種舉國體制光靠個人民間風氣很難贏 59.127.166.195 08/02 20:03
→ salkuo: 啦 一定還要國家的集訓和幫助 強如NBA現在 59.127.166.195 08/02 20:04
→ salkuo: 都已經集體訓練了可能還是會翻船 更不用說 59.127.166.195 08/02 20:06
→ salkuo: 其他商業化程度更低的運動了... 59.127.166.195 08/02 20:07
推 ibow: 能摔槓用粉的大型健身房目前只看過成吉可了 42.74.103.166 08/02 22:20
推 undergarment: 分享推123.192.127.159 08/02 22:29
推 pn: 成吉的比賽是因為上限一百人，五分鐘不到就滿180.217.226.230 08/05 02:53