2022年2月5日17︰09
作為從1924年第一屆冬季奧運會流傳至今的項目，越野滑雪有著數千年的悠久歷史。在這
裡，我們將有機會仔細了解這項奧運會（夏季和冬季）中最需要耐力的項目。
越野滑雪是自1924年在法國夏蒙尼首次舉辦冬季奧運會以來就有的五個元老級項目之一。
這裡，Olympics.com為你梳理了關於冬奧會越野滑雪各個項目的不同之處。
越野滑雪是北歐滑雪系列項目的一個分支，運動員利用滑雪杖、滑雪板和純粹的毅力來完
成比賽。值得注意的是，越野滑雪有兩種類別，分別是「傳統技術」和「自由技術」。
「傳統技術」VS「自由技術」
第一種是傳統技術，這種技術中，運動員的滑雪板以平行運動的方式來回移動。自由式滑
雪技術是兩種方法中速度較快的一種，技術動作為蹬冰步，比起傳統式越野滑雪更像滑冰
。
下面我們將繼續介紹北京冬奧會上的12個項目，其中包括男女項目各6個。
在越野滑雪雙追逐項目中，運動員需要使用到兩種技術（傳統式和自由式）。
男子項目的賽程為30公里（有兩個15公里的賽段），而女子滑雪比賽的賽程為15公里（有
兩個7.5公里賽段）。男子和女子運動員在比賽中都需要使用越野滑雪方法中的傳統技術
完成一個賽段，並在另一個賽段使用自由技術。
雙追逐項目是一個集體出發的項目，所有運動員在同一時間開始，在賽程過半後，運動員
需要進行設備更換。
在北京冬奧會上，其他基於傳統技術的個人賽事還包括男子15公里和女子10公里。
自由式個人比賽包括男子50公里和女子30公里集體出發，這兩項比賽對所有參賽選手的耐
力都是巨大的考驗。
接力賽在冬奧會上也一直是粉絲們的最愛，其中男子是4×10公里接力賽，女子是4×5公
里接力賽。男子和女子接力賽都由每隊四名成員組成，以集體出發的方式開始。第一個衝
過終點線的滑雪者為獲勝者，該賽事也要求參賽隊使用兩種類別（傳統和自由式）。
在前兩個賽段比賽中，使用的是傳統技術，在最後兩段比賽中，隊員需要改用自由式技術
。
再下來是男子和女子短距離項目（也包括傳統和自由式）。在這些個人比賽中（男子1.4
公里，女子1.2公里），短距離的設置很像田徑比賽，從資格賽開始，每場比賽的前兩名
選手從四分之一決賽進入半決賽，直到最後一輪決賽決出最後的獎牌獲得者。
團體比賽
最後一項是男子和女子團體短距離（傳統式）。這個項目由每隊兩名隊員組成，每隊的第
一名隊員在衝刺賽道上繞行兩圈，然後與隊友交接，後者再完成兩圈。這個過程一直持續
到兩名隊員都完整繞行六圈，第一個衝過終點線的隊伍獲勝。
北京2022年冬奧會所有越野滑雪比賽都將於2022年2月5日至20日在張家口賽區古楊樹場館
群中的國家越野滑雪中心舉行。
以上就是關於這個最古老和地位極高的冬季運動的基本知識。越野滑雪是冬奧會的標誌性
項目之一，其間所展現的魔力及戲劇張力，運動員們的力量、速度和慾望，都讓這項賽事
生動異常，絕對不容錯過。
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