推 Roger37: 坐在椅子上如果在不聳肩的高度下，腳應123.192.180.231 07/29 05:08
→ Roger37: 該很難90度著地，高機率是雙腳ㄑ字在圓123.192.180.231 07/29 05:08
→ Roger37: 環上或是單腳ㄑ另一隻腳獨立於地面？123.192.180.231 07/29 05:08
→ Roger37: 這樣應該很難久坐，有點像是吧台電腦桌123.192.180.231 07/29 05:08
推 donnyyy: 用看的都覺得腰酸背痛 腳無法穩定著地 114.24.85.4 07/29 05:27
→ donnyyy: 膝蓋有沒有彎區在適度的舒適角度範圍 114.24.85.4 07/29 05:27
→ donnyyy: 這些都很影響 不是說高度差一樣就可以用 114.24.85.4 07/29 05:27
→ luche: 我身高173屬於腿短身體長 屁股出來 59.102.131.121 07/29 05:56
→ luche: 一些是前腳掌著地 膝蓋稍微抵到前 59.102.131.121 07/29 05:56
→ luche: 面 不過距離也不想太往前接近 59.102.131.121 07/29 05:56
→ luche: 桌高則是完全配合到身高 59.102.131.121 07/29 05:58
→ luche: 對應高度 剛好有個小吧台平面和墊 59.102.131.121 07/29 06:04
→ luche: 高椅測試過 目前還在試試 這種椅子 59.102.131.121 07/29 06:04
→ luche: 倒是不難坐 59.102.131.121 07/29 06:04
→ luche: 背部主要自動後靠 身體不前傾 膝蓋 59.102.131.121 07/29 06:07
→ luche: 剛好抵到前緣 59.102.131.121 07/29 06:07
→ luche: 另外桌板那包厚度5公分沒改3公分重 59.102.131.121 07/29 06:09
→ luche: 量很可能超過40 59.102.131.121 07/29 06:09
推 twolight: 研究指出長坐久站一樣爛 123.110.89.24 07/29 07:23
→ twolight: 重點是要多動，升降桌比較好切換姿勢 123.110.89.24 07/29 07:23
→ twolight: 固定高桌只適合站著用，根本坐不住 123.110.89.24 07/29 07:23
推 kuninaka: 爲啥一定要久坐，不能三十分鐘起來走走? 1.173.130.1 07/29 09:57
→ FreedomTrail: 不用研究，我久坐久站就搞出一堆問 1.169.231.224 07/29 12:00
→ FreedomTrail: 題了，原po你想陪我做自費治療嗎？ 1.169.231.224 07/29 12:00
→ FreedomTrail: 那些費用保證會讓你覺得升降桌與人 1.169.231.224 07/29 12:01
→ FreedomTrail: 體工學椅是小錢@@ 1.169.231.224 07/29 12:01
→ FreedomTrail: 你可上網查何謂正確坐姿與站姿，再 1.169.231.224 07/29 12:03
→ FreedomTrail: 依據需求挑選適合的桌椅，並且不要 1.169.231.224 07/29 12:03
→ FreedomTrail: 維持一個姿勢過久 1.169.231.224 07/29 12:03
推 bizida: 先研究正確的坐姿 不要用自己的上半身做 111.249.194.59 07/29 20:52
→ bizida: 人體試驗 111.249.194.59 07/29 20:52
→ Aqray: 其實我一直很想知道站立後的線怎麼辦 42.70.39.54 07/29 21:43
→ liangnet: 在坐著時，桌下放個腳蹬之類讓你能踩著 114.46.154.129 07/30 02:27
→ liangnet: 就好？ 114.46.154.129 07/30 02:27
→ luche: 站立後的線?什麼意思 電線嗎 59.102.131.121 07/30 07:47
→ luche: 我用一個延長線全收了 腳都放小飛盤上 59.102.131.121 07/30 07:48
→ luche: 目前還沒打算另做腳踏 59.102.131.121 07/30 07:49
→ luche: 站姿 坐姿 多一些習慣學當兵教的 59.102.131.121 07/30 07:50
→ luche: 以前當兵訓練 比較耐站 只有這戰鬥技能長出 59.102.131.121 07/30 07:51
→ luche: 還在測試就是 59.102.131.121 07/30 07:51
→ luche: 椅子稍微後一點 膝蓋碰不到前面 距離還行 59.102.131.121 07/30 08:17
推 bladesinger: 站立不會降低疾病風險，走行才有幫 42.72.101.12 08/01 16:16
→ bladesinger: 助 42.72.101.12 08/01 16:16
推 Roger37: 你的腳放圓盤，膝蓋不會頂到第二層木板 101.10.77.73 08/02 01:51
→ Roger37: 嗎？假如是側身，那姿勢更差更嚴重了 101.10.77.73 08/02 01:51
→ Roger37: 如果是椅子往後，那上半身的姿勢會變成 101.10.77.73 08/02 01:54
→ Roger37: 前傾去靠桌；上半身的承重落在某一節脊 101.10.77.73 08/02 01:54
→ Roger37: 椎上，這樣的傷害堪比後傾躺沙發。建議 101.10.77.73 08/02 01:54
→ Roger37: 時刻提醒自己坐正，讓重心落在坐骨上 101.10.77.73 08/02 01:54
→ luche: 謝謝樓上提醒 我椅子稍微後移會好一些 59.102.131.121 08/04 09:48
→ luche: 本身也不太需要真的久坐 沒耐心就跑了 59.102.131.121 08/04 09:49