推 quicksunny: k大出現了，好久不見 06/24 11:30
→ kmbiyax: 對啊～忙翻了，才剛有些時間關心一下版上近況 06/24 11:49
推 bluesnow: 謝謝您的回覆, 我會再好好思考一下這些議題! 06/30 18:27
試著提供一些思考回應
※ 引述《bluesnow (小雪)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 prozac 看板 #1LRT296H ]
: 作者: bluesnow (小雪) 看板: prozac
: 標題: [問題] 心理師能做些什麼?
: 時間: Tue Jun 2 23:49:27 2015
: 覺得一周一次的會談好像開始陷入瓶頸
: 也覺得自己都沒有在進步, 不知道自己在幹嘛
: 尤其每次心理師問我
: "你覺得我這邊可以做些什麼呢?"
: "你覺得我可以怎麼幫你?"
: 我都回答不出來.....
: 我自已也不知道該怎麼辦啊...
在助人工作者訓練歷程中，常被提醒「責任」課題
助人者（特別是新手），很容易會滿腔熱血，將「關係成敗」的責任，「我來扛」
但，事實上即使是「助人者」，能為當事人「扛」什麼？
一週一次的會談，假如依此架構，說穿了助人者只是當事人一週七天，１６８小時
之中的1小時，陪伴你/妳的人，你/妳的生活，有167小時都需回到生活中過
（在這個小小會談室外）
「你覺得我可以做些什麼？」
「你覺得我可以怎麼幫你？」
這兩句話，表面上叫做「還給當事人應負的責任」，實則這句話背後，除了此意涵之外
可能包括了更多「未說」的線索
一、助人者對於自身效能與療效可能的疑問：其實，當助人者問此問題時，當然我們
表面上知道這是一種會談技巧與策略，但其實搞不好當事人感受到「不知道怎麼辦」的
體會，同時也發生在助人者身上，只是助人者不一定有直接「自我揭露」罷了。可能受限
於對於「專業角色」的認定及可能助人者自身處遇「框架」，使得當事人無法在現場感受
到「被同理」的體驗，感覺到助人者此番話似乎有個「距離」存在。假如，今天助人者換
了一個方式，說：XXX，其實經過了這麼一段時間，我發現談了ABCDE，但感覺上我們好像
沒什麼「進展」，不曉得你怎麼看？另外，關於「沒進展」部分，其實我也感覺到有些
苦惱，不太知道自己還可以怎麼樣協助你？」...這樣，感覺是否會好點？
二、助人者可能看見「改變」，但當事人跟不上：助人者此番提問，亦可能蘊含助人者，
其實早已看見當事人「不一樣」，只是此「不一樣」是否已足夠支持當事人日常生活可以有
「新的」體會及「新生」。換言之，當如此問當事人時，亦可能隱藏助人者對於當事人
現況，其實有其見解，若當事人不解，倒不如直接詢問助人者，澄清及表達希望真的尋求
助人者「直接回應」的需求（畢竟，不是每個當事人都是哲學家，有時間想那麼多，可能
平時光求溫飽都來不及了，哪有那麼多時間自己「頓悟」，假如可以，何必找助人者？」
直接檢核與澄清，除了釐清對於「改變」是否存在當事人與助人者觀點差異外，亦直指
「漂泊、困惑、不解」的核心意義，穿透它，跨越它
三、直述句vs.問句：有時候，助人者說話的方式很「不正常」。因為，在一般人生活中，
哪會有個人莫名其妙「老是只問問題」，「老是常兜圈子」，老是常「東問西問」。關於
被「東問西問」，民眾最常體驗到的就是家裡有老人家的「嘮叨」體會，或在求學期間、
工作期間常「被問」。關於「被問」，其實非常容易直指個人核心的不安、焦慮及各種
複雜心緒感受，此屬正常也。「問句」與「直述句」（直述句示範如第一點所言），對於
當事人來說，本來就會有截然不同的感受。在處遇策略上，「問句」有時候確實是希望，
協助當事人與自身課題能夠拉開一個距離，這「拉開距離」是關鍵，使得當事人能夠對
自身議題有更清楚的思緒、感受及明辨之能力......後現代取向很多常以問句策略互動
因此，假如當事人從助人者的「問句」中，體驗到的是一些複雜心緒，可能也包括自我貶低
、挫折、不清楚...，甚或有些覺得「助人者這樣問，似乎顯得我對自己非常不熟」，或
感受到「被指責/挑戰/否定...」等等的體會，建議也可以直接向助人者反應你/妳在
助人者此番表達時的真實體會，藉此釐清：開案緣由、目標設定、效果評估...等等，目前
你們的會談關係，究竟進展到哪邊去了？也是為會談關係基調與架構停下來重新思考之時
以上回覆
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