[疑問] 求入門可操作，人生價值、人我界線的書

[alcawei (善待自己，挑戰自己)]

各位前輩好，最近對心理學、諮商輔導產生一些興趣，

想要來自主學習，想要來探索關於這三個課題：

1.自我覺察、自我肯定

2.人生價值、目標追求、工作意義

3.人我界線

希望是能找到會講一點點理論基礎，有能自我操作練習的入門書籍，

不要像是說教式、小故事大道理式、對話式(被討厭的勇氣那種)這種，

希望能在板上獲得協助，先行感謝諸位版友！

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→ mango2014: 自己想
推 OrcaKW: 關於3的界限，我推薦《一念之轉》，雖然沒有什麼心理學的
→ OrcaKW: 理論（不太明顯），但練習很容易上手。
推 psykl: 自主學習，還可以善用google，也可以泡圖書館
→ alcawei: 謝謝，有些原理是似懂非懂，但不知道該用什麼方法練習
→ psykl: 同一篇文字在不同時期有不同程度的領悟感受，別急
→ loveseahau: Corey的I never knew I had a choice
→ loveseahau: 中譯本叫生命抉擇與個人成長