[疑問] 治療關係的評估

[oogl (oogl)]

我搞不清楚我和心理師的關係是好還是不好，
好像是很包容，但又好像很敵對，
我曾經表達過一點這種感受，
心理師要我再多說一些，
可是我想了很久，
不知道還能說什麼，
好像找不到更多的語言可以使用，
我找得到的最貼近感受的表達就是：
覺得他好像對我很包容，
但好像又和我很敵對，
我感到很錯亂；
他到底是個什麼樣的人？
這到底是個什麼樣的關係？（接納的或敵對的？）

能不能在這邊詢問這個問題：
什麼樣的治療關係是好的或值得信任的？
我能夠用什麼象徵或線索來判斷？
我該如何知道目前的治療關係品質狀態？

謝謝。

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→ oogl: 另外，謝謝你們前陣子為我解惑，後來我真的都有做到準時離開
→ oogl: 諮商室喔。
推 MrCrocodile: 也許可以試著想想看什麼時候你覺得包容或敵對的感覺
→ MrCrocodile: 特別強烈？可以探索這些情境
→ oogl: 好，謝謝。