[疑問] 自卑

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我覺得自卑，怎麼辦?

跟朋友.家人.同學在一起，覺得自己不如人。然後，跟網友聊天，也讓對方覺得我很廢。


心理學總是正向看待，但我覺得好像詭辯，就像我們如果都不做什麼，心理學會說你有呼
吸，讓自己活著。

大家怎麼說?

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推 psyche: 我比較想練如實看待，對正向看待不以為然。
→ psyche: 我也很廢…但既然我還在吃自己，我廢不廢，與別人無關
推 drapetomania: 心理沒有提倡一定要正向看待吧，反倒是希望可以接
→ drapetomania: 納現在自己的樣子。
→ crowking: 有時後不是用學術解釋生活，而是生活解釋學術
→ aiba52031: 看看「被討厭的勇氣」這本書呢（？）但可能會有一開始
→ aiba52031: 被槌子敲頭的感覺 哈哈
推 leamao: 正向看待並沒有要人不承認負向的部分，是類似提醒自己還
→ leamao: 有不同的風景同時存在著哦！