推 mvpisi3: 基本上感覺情緒，是由腦與週邊神經交互作用導致。兩者的 05/12 22:56
→ mvpisi3: 關係是雙向，好比想到令你害怕的事就冒冷汗；反之，當你 05/12 22:56
→ mvpisi3: 生理反應較大時（如心悸）腦袋也可能將它解讀為恐懼。回 05/12 22:56
→ mvpisi3: 到你的問題，要如何讓情緒不影響生理體質呢？可能無法做 05/12 22:56
→ mvpisi3: 到，畢竟兩者是連動影響。那該怎麼辦呢？或許可以順勢從 05/12 22:56
→ mvpisi3: 生理反回去影響心理情緒，例如運動、練習大笑等等 05/12 22:56