→ aa00064652: 一輩子、絕對、一定等等“永恆”的概念，本身就含有非 04/19 09:00
→ aa00064652: 理性的部分，你談到不認同“一輩子...”&老師“要謹 04/19 09:00
→ aa00064652: 言慎行”的想法，這也許是妳直覺反應的原因吧？我好奇 04/19 09:00
→ aa00064652: 的是，老師要的是妳不認同的原因（例如上述），還是 04/19 09:00
→ aa00064652: 不認同的解釋（論證自己的觀點ex.REBT的無效性）或者 04/19 09:00
→ aa00064652: 其他？ 04/19 09:00
→ lijhong: 老師應該是希望我論證REBT中，關於ABC理論在生活實踐上 04/19 12:26
→ lijhong: 的無效性。但你說的對，我覺得怪怪的地方，是關於一輩子 04/19 12:26
→ lijhong: 受用不盡這句。應該說，我目前的思考是停留在，是不是有 04/19 12:26
→ lijhong: 其他實例和實證可以推翻ABC理論在生活中應用的無效性 04/19 12:26
→ aa00064652: 我想了想，我會覺得生活上不實用的原因是，我的生活步 04/19 13:53
→ aa00064652: 調很快，人際決策大多都在幾秒間，如果無法坐下來好好 04/19 13:53
→ aa00064652: 的仔細審視自己的信念，那麼即使知道也沒用，當然原因 04/19 13:53
→ aa00064652: 也許是自己對REBT不夠認同（無法作為人生觀實踐），也 04/19 13:53
→ aa00064652: 許是不熟悉等等，我是這樣想的 04/19 13:53
→ lijhong: 是的。那這樣的說法，是不是也可以被推翻為，因為不夠融 04/19 16:53
→ lijhong: 會貫通使自己轉念去思考，所以並不是理論無效，而是自己 04/19 16:53
→ lijhong: 沒有完全實踐？我知道聽起來有點荒謬，但我在思考的是， 04/19 16:53
→ lijhong: 該理論本身的無效性，而不是因為外在因素的影響 04/19 16:53
→ aa00064652: 這還真是困難呀，以我而言還蠻相信REBT的論點，可能無 04/19 19:31
→ aa00064652: 法想到什麼無效的原因，我想到最無效的可能性就是自己 04/19 19:31
→ aa00064652: 是“被說服”，而不是真的找到自己的結論，不過這方 04/19 19:31
→ aa00064652: 面屬於REBT的限制，其實很多書都有談到就是了 04/19 19:31