我自己的狀況是
打開了鑰匙
開始整理房間，房間就會變得很亂
房間很亂就會影響自己的規律
就像你出門前在一堆衣服山中抓一件
不是自己喜歡的，也不合身不合天氣
連點影響工作跟與別人互動
我跟諮商師討論最理想的狀況是一個禮拜一次
結束一個小迴圈之後
要隔多久再去其實影響不大
但是房門開了的這段時間盡量頻率高一點
要把房間弄亂很簡單，要整理很難
這是每個心理師希望有一定頻率的原因
因為不知道受助者離開房間之後會「走向何處」
以上都是理想狀況...
我自己考量到時間、金錢
我一開始答應心理師兩個禮拜一次
都會變成一個月一次
現實很殘酷
沒有兩份工作的經濟就沒有諮商費用
有了寬裕的經濟能力就少了空閒的時間
我常常再諮商前一天因為公司開會取消諮商
除了對診所感到抱歉
也擔心自己這段時間會很煩躁
我們只能盡量去配合自己
沒有對錯，慢慢往更好的方向走......
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※ 編輯: raychen0322 (180.204.204.143 臺灣), 10/26/2019 09:48:10