[疑問] 藝術家的心流和運動員的Zone一樣嗎?

[hayuyang (Cloud)]

如題

因為自己做事時間彈性

會想要進入到自己的最佳狀態才做事情


最近發現心流似乎跟我自己的最佳狀態描述很契合...

這樣變成自己只想在進入心流的時候做事 似乎很糟糕...



我問題是 常常有運動員說自己進入了Zone(最佳狀態)


兩者一個是靜一個是動 唯一相同的是最佳狀態

但兩者的最佳狀態真的一樣嗎?


但有任何客觀方法驗證這兩者運作時的 腦機制甚至體驗是相同的嗎?

目前查到資料 似乎都是僅限於心理學 有腦科學方面的研究嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.84.9 (臺灣)
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推 SimonShen: 好奇+1
→ Wengboyu: 應該是為了心流而去做某件事 活動本身成為動機才是
→ Wengboyu: 另外不見得是最佳狀態 目前只能說兩者同屬高度專注狀態
雖然一樣是高度專注

但是一個是心智上的運轉 另外一個是對於身體上的操作

感覺在腦神經運作上方面 還是會有差(?
※ 編輯: hayuyang (223.139.84.9 臺灣), 11/28/2019 19:09:46
→ Wengboyu: 這個就很難說了... 畢竟這研究不好做
→ saram: 工廠作業員,很熟練操作時也會有這種"身心分離感".
推 kasim0607: https://reurl.cc/D1ezAj
→ kasim0607: 請參考
推 movieqed: 類似動禪 靜禪的概念？