[疑問] 怎麼進行諮商呢？

[eva200952 (茉莉)]

大家好，
目前有配合的諮商師，不過幾次（大概四五次）諮商下來，雖然聊完心情有好一點，但感覺根本的問題好像還沒有開始解決。

因為是第一次諮商，不太了解，還是說諮商就是這樣進行的呢？

目前幾次的內容大多是我分享一些事件，諮商師跟我聊這些事件中我的感覺是什麼
然後問我對這些感覺有什麼想法

如果需要更多的資訊我再補充～

謝謝大家！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.72.255 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1622289756.A.274.html
推 asd1686candy: 諮商有的學派視當事人為解決問題的專家，因為不會
→ asd1686candy: 有人比你更了解你面臨的議題，而諮商所做的便是協助
→ asd1686candy: 你整理內在的想法、感受，加速不舒服的過程，若是
→ asd1686candy: 希望討論事情的速度可以快些的話，都可以向心理師
→ asd1686candy: 反應喔！
→ asd1686candy: 相信心理師會很願意與你討論～
推 SkullJs: 試著把你在這裡問的問題拿去跟諮商師討論，對你的問題解
→ SkullJs: 決或許有些幫助
推 yyyu999: 每一個依照自己的狀態，還有心理師的學派，會有不一樣的
→ yyyu999: 諮商次數，像是我已經諮商邁入第五年了
→ yyyu999: 速度要快、要慢、要不要結束、哪裡不舒服，都可以跟心理
→ yyyu999: 師好好討論喔～
推 chaos0807: 一樓分享得真好！
→ eva200952: 謝謝大家的分享和建議！