作者kerry0351 (kerry0351)
看板PT-Consult
標題[問題] 肌肉放鬆產品
時間Sat May 5 06:13:21 2018
各位大大好。想請問因為我是勞動工作者,下班卻又喜歡打桌球,所以肌肉特別緊縮。
買它是想要用在放鬆筋膜上。
我手邊已有滾筒、接摩球、棒、花生球。但你也知滾筒很…慢的
(最近是有看到震動約4000的,但還是要人上去滾、撐阿,不能同時作其他的事)
。
下班打球回來,只想一邊打電動,一邊用電的來放鬆肌肉。
看國外最紅的是compex(這不知到那買),我現在台灣買的到是另一款
powerdot(最大輸出 115V/115mA),請問這個肌肉放鬆效果如何呢?
https://www.drbao.org/2017/02/blog-post_28.html
https://www.youtube.com/watch?v=kXk8J4kpo-I
我目的是要放鬆肌肉為主,因為1週約有1~2次上班要搬家俱
(胸椎背後肌肉、臀大、股四頭很緊)。
下班打桌球大腿、小腿很緊、腳懷雖然有足弓墊還是很酸(扁平足)
1週約會有一次,會需要常重覆彎腰提不重的東西,這時腰椎就會很酸。想用這個
來放鬆。
國外網路上查的到電按摩放鬆器
https://www.youtube.com/watch?v=hZzF-Tyfx-w
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推 FlynnZhang: 沒人回幫QQ 05/26 20:20
→ FlynnZhang: 建議去MuscleBeach板問看看 05/26 20:20
→ gbahenry: 這個應該只有止痛的效果…… 06/12 02:42