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最近有去屏東運動中心健身房 感覺東西滿新的 但實在不太會用 雖內有教練可以問 但他幾乎都坐在櫃檯 故不可能用一台就去問教練一次 原本有買課程的打算 但實在太貴了 無法下手 不知道有無板友願意和我一起運動 順便教我使用 我有問題再問你 不會去一直去吵你 不知道這樣的要求會不會很過分? 先說明我是女生 結婚有孩子了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.200.78 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PingTung/M.1446952503.A.EB6.html
t0928751362: 裡面都很多前輩啊,問一下大家都會很熱心的,加油 11/08 11:23
ortisbaga: 一天問一台 兩個星期就問完了 11/08 11:24
說的也是
miniyiejo: 可以借問,都什麼時間去比較沒那麼多人嗎? 11/08 11:28
晚上去看起來人滿多的,但還是有機台可以用 cutetriangle: 我如果有去的話可以教妳!不過如果不會做可以稍微 11/08 11:30cutetriangle: 看一下旁邊的說明步驟 樣而已 11/08 11:30
zoo00215: 每週2、4下班都會去,有看到人在做freeway臥推和深蹲的 11/08 13:52
zoo00215: 話,可以問我 11/08 13:52
真是太感謝了
brownway: 旁邊很多肌肉猛男 問他們就對了 11/08 13:55
我覺得我旁邊的好像看起來學生樣子的比較多,很少看到猛男耶!
yesterdayslo: 想練也不好意思問人orz 11/08 14:00
因為其實除了想知道怎麼用機台,一部分也想知道自己的姿勢是否正確 剛好去的那天看起來都是學生,感覺應該也都是自己在揣摩 所以也不太敢打擾
kobeshaqgo: 請問運動中心有蹲舉架? 剛開幕時去是沒有 11/08 14:11
有耶
ortisbaga: 建議還是健身工廠 設備和環境都高檔很多 而且有駐廠 11/08 15:51
ortisbaga: 教練 只是價錢也是比較高 適合比較有閒錢的帥哥美 11/08 15:51
ortisbaga: 女 11/08 15:52
可是我真的預算有限啊~還有三個孩子要養啊
ortisbaga: 想借問 頂樓羽球場的發電機巨大聲音有改善嗎 11/08 15:57
我沒去過耶!抱歉
h800531: 一定頻率以上 健工不會貴! 11/08 16:26
一週應該只有兩次 因為不是住屏東 是高屏兩地跑
fox225340: 我都問隔壁的...... 11/08 16:35
會不會做的動機器,但姿勢不正確啊!我有點擔心這個 因為我覺得我是有點笨的人
kyogen0512: 同樣也是想去但沒有去過健身房的經驗不敢衝QQ 11/08 18:19
空間真的不錯
Kuansun: 樓上 國民運動中心很親民 空間不大教練也很熱心協助 可以 11/08 19:28
Kuansun: 去晃晃 11/08 19:28
我臉皮要厚點問了 ※ 編輯: achair (118.232.200.78), 11/08/2015 20:48:43 ※ 編輯: achair (118.232.200.78), 11/08/2015 20:50:44 ※ 編輯: achair (118.232.200.78), 11/08/2015 20:52:43 ※ 編輯: achair (118.232.200.78), 11/08/2015 20:53:56 ※ 編輯: achair (118.232.200.78), 11/08/2015 20:55:26 ※ 編輯: achair (118.232.200.78), 11/08/2015 20:56:10 ※ 編輯: achair (118.232.200.78), 11/08/2015 20:57:11 ※ 編輯: achair (118.232.200.78), 11/08/2015 21:06:37
lcyanson: 跟一般健身房的器材比真的弱很多>”< 11/08 23:03
brownway: 做就對了 健身的姿勢沒有絕對正確或絕對不正確 11/08 23:42
ichiro7524: 你確定沒有絕對不正確? 11/09 08:21
miffysocute: 回答ㄧ下,發電機聲音還是很大聲 11/10 12:54
Mose5260: 疑?運動中心有蹲舉架了? 11/11 15:09