看板 PingTung 關於我們 聯絡資訊
因希望減重故減少澱粉的攝取, 如果可以就盡量不要吃米飯。 但是身為外食族買便當大多有米飯, 除非自己夾自助餐才可以沒有米飯, 不然就算是健康餐也會有五穀飯。 請問市區哪裡可以買到沒有米飯的便當呢? 謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.66.66 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PingTung/M.1645368760.A.5FC.html
darkMood: 找便當店是你點了才做那種,就說不要飯就好了 02/20 22:56
Ttei: 便當店問一下通常都行吧 02/20 23:13
ccpsdfg0121: 到處馬都有 02/20 23:16
Ttei: 不然剩飯餵貓喂狗也可以阿 02/20 23:18
Smile916: 直接跟店家説要菜的便當就可以了吧? 02/21 00:49
good90150: 簡單啦,吃麵阿 02/21 05:17
PCclean: 找不是連鎖的便當店就有了 02/21 07:01
BaGaJone: 跟便當店說不要飯不就好了? 02/21 09:41
Nitsuta: 有些便當店說不要飯,菜會變單點價,比沒飯還貴(或許菜 02/21 11:40
Nitsuta: 量有稍多一些)QQ 02/21 11:40
durcedog: 自助餐店夾菜就好 02/21 12:23
nasafood: 減肥也是要澱粉,不要多就好 02/21 15:04
oxal: 米飯盒 02/21 19:17
meinyu: FB https://www.facebook.com/riceboxeschiu 有外送 02/22 09:45
meinyu: 還是要吃一下澱粉~不然很容易復胖(雖然瘦很快 02/22 09:47
MJMJMJMJMJ: 推吃麵XD 02/22 11:26
sssgodkill: 初熟有沙拉便當,日作good farmer 午餐也有沙拉 02/22 21:22
maygo0512: 小南跟榮安還有小威都可以不要白飯換菜 02/28 00:09