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我一遇到挫折或是不順心的事情就會很想逃避…… 跟朋友和男友抒發時,總是會找各種理由把我的逃避包裝成是無可奈何,實際上是要討拍 …… 我的朋友跟男友都很好,看破我拙劣的手法也沒有拆穿,還是給了我很多建議。 不過情緒上頭的時候,我真的很不知好歹,會覺得我要的是討拍不是建議……雖然不會情 緒化的跟他們吵架,但是就自己生悶氣,覺得全世界都不了解我…… 逃避很糟,討不到拍的負面情緒也很糟,上來抒發冷靜一下,也想問問大家是怎麼克服這 兩個壞習慣的? 謝謝。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.19.190 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Pisces/M.1437449813.A.CB6.html
xhink: 逃避後,如果得到你想要的東西了,你會回頭去處理那個人事07/21 12:04
xhink: 物嗎?或下次遇到類同時會有不同以往的面對方式嗎?07/21 12:04
我逃避的事情最後都會擺在我面前完全沒辦法躲,這次也是,到最後都不得不面對,我也 都會逼自己面對,只是真正面對之前就是一番掙扎……每次都是不得不的時候才會潛能爆 發,才會真正去面對…… ※ 編輯: FlyingSakura (118.232.19.190), 07/21/2015 12:36:53
newti: 學著勇敢面對阿07/21 13:57
newti: 學著做是合情合理 少點任性的作為 這種困擾就減少了 07/21 13:58
其實這問題一直都有,以前我在心理天人交戰以後就好了(很清楚再怎麼逃避都沒有用) ,這是第一次有點波及到身旁的人,知道是我任性了,會找時間跟他們道歉跟道謝的。我 也會繼續努力去面對的,謝謝! ※ 編輯: FlyingSakura (118.232.19.190), 07/21/2015 15:51:13
waters008: 以前跟原po一樣。大痛過一次,就會改變了07/21 20:32
有時候就是必須痛定思痛才會覺悟,我會努力改變這個情況的,謝謝你!
mabo750166: 試試看直接說要討拍,並且提出你想要的安慰方式,不要07/21 21:57
mabo750166: 把自己的情緒發洩在關心你的人身上很重要。我自己在07/21 21:57
mabo750166: 情緒不穩的時候會躲起來直到笑話完才出來見人XD07/21 21:57
我也是會躲起來生悶氣XD,但這樣其實也不好,我會再努力一點,讓自己的情緒不要這麼 容易起伏,謝謝你! ※ 編輯: FlyingSakura (118.232.19.190), 07/22/2015 10:58:30
nmcat: 建議你直說你要討拍還是意見,畢竟這有時候實在讓人搞不清 07/22 18:54
nmcat: 楚你要哪個!! 07/22 18:54