荷蘭豆的營養價值高又好吃。能自己種就更好了，分享種植技巧給大家：
https://youtu.be/6ygkhri7cmw
要點整理如下：
1. 種苗早一點移植，否則根系盤據一起，伸展困難，植枝長不健康。
2. 洞底部20cm處，放一把有機質料肥。種下種苗。澆水。再輕壓。才會穩固。
3. 剝竹片做支撐架。荷蘭豆的枝條軟綿無力，需要支撐架給予攀爬
4. 中途還要加幾條繩索，才夠支撐。把枝條綁在支撐架上。
5. 十到二十天，追肥一次。發現雜草要拔除。
6. 荷蘭豆很會長側芽，每棵留3~5根枝條即可，太多會長不好且容易得白粉病。
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