作者Sunrise2516 (XC)
看板PlayBaseball
標題Re: [請益] 投球請教
時間Tue Mar 17 23:56:14 2015
自己放慢到0.25倍速
很多問題應就看的出來
看推文說有手腕和腰傷
可是都用手腕在放耶..
先講優點好了 放球點不錯,但是推鉛球推很大
投球手:手肘放0.25倍速就很明顯,全部都是手肘出力
繞臂只有手肘在亂畫而已,而且還是相反的力道
已經違反人體工學了..小心手腕受傷之後就是手肘..
建議確實把投球動作,包含開展確實繞臂做完(由上往下,二樓往下丟)
左手:左手才是造成旋轉的最大力道,旋轉就是力量,
左手收的要比投球手快
不說腰帶肩頰骨帶肩膀帶揮臂這些能不能做到,
至少收手收快點這樣才能完成上半身的動作
讓投球手的肩膀釋放往前
其他就不講了
與其說哪裡有問題,不如說哪裡沒問題
※ 引述《ro1 (......)》之銘言:
: http://youtu.be/Wmumt0wyh54
: 想請教版上的前輩,
: 沒有受過專業的投球指導,
: 姿勢不曉得哪裡應該改進,不吝給予指導,謝謝各位。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.218.54
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1426607777.A.F8F.html
※ 編輯: Sunrise2516 (111.243.218.54), 03/17/2015 23:57:44
※ 編輯: Sunrise2516 (111.243.218.54), 03/17/2015 23:59:25
推 ro1: 謝謝前輩 受教了 03/18 07:23
推 chang1206: 個人覺得原原po只是在KGB,而不是在投球,除了出球點還 03/18 22:24
→ chang1206: 好以外,其他的,還沒到投球的感覺 03/18 22:24
→ Sunrise2516: 所以我講得很含蓄 慢慢來 一步一步修正會慢慢進步 03/19 01:02
推 zace15: 右腳力量沒有傳遞到身體 04/10 11:20