[請益] 打擊 肩膀 請益

[max458210 (超弱)]

各位大大好

因為隊上開始打聯賽了

平常打打友誼賽打擊沒很要求

但現在比賽沒有棒子也不太好意思佔先發

從隊友拍的照片中

發現自己打擊時(右打)  左肩都會先衝出去(有點上抬)

然後就會有些微的倒棒

想請問各位先拜

要怎麼做才能讓肩膀不要上抬呢??

感恩感恩!!


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.116.114
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1435412938.A.E99.html
推 onime0704: 引導臂的關係導致肩膀會往上抬?有影片可看嗎XD?
推 elvin29: 不是都把打擊手套夾左邊腋下嗎?不是都這樣練嗎XD
推 forever2624: 右手抬高 左手夾緊 屁股收在後面
似乎是像O大講的那樣
※ 編輯: max458210 (114.35.116.114), 06/28/2015 00:47:53
推 onime0704: 建議可以google下jack mankin,之前有人翻譯~
→ onime0704: Jack Mankin也有弄個Youtube 頻道叫Mrbatspeed
→ onime0704: 可以參考下他分析的選手揮棒軌跡
→ onime0704: 只是有時候可能也是握棒方式不對導致你引導臂會上抬
推 ViPeRRush: 夾緊，揮棒可以加個小小左手直直往後推一點點的動作
推 allen65535: #1JOj-k_j 參考這篇第一段的練法
→ allen65535: 然後我個人是傾向不要夾來夾去的
推 rabbit14175: 應該是你的左肩開得太快了,右手還沒跟上變成左手在
→ rabbit14175: 拉動右手...所以肩膀會抬起來
→ rabbit14175: 揮棒時想著要讓右手先推出去就可以改善
→ rabbit14175: 練習的方式可以在握棒時把右手往棒頭位置移動兩個拳
→ rabbit14175: 頭練習揮擊~去感覺右手推的力量