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不好意思想請教一下各位高手 小弟只是熱愛棒球的上班族 喜歡和朋友KGB 偶爾別人會穿護具幫我蹲(常常挖地瓜....) 右投、姿勢接近高壓 每次投完之後左臀部總是很酸... 另外左手掌也很酸...(朋友說可能是收左手到胸前的動作太刻意) 右手臂倒是還好...只是覺得明顯發熱而已 食指尖倒是常常覺得麻麻的.... 請問我的姿勢或是施力是不是有問題?? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.164.239.94 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1445056960.A.44B.html
zzzyyan: 酸很正常 微血管大量破裂 還有肌耐力可能不夠造成酸 10/17 12:46
KenZhang: 每次只酸左臀跟左手掌,我納悶為什麼出力的右半邊不酸.. 10/17 12:56
yenchia: 左臀重複抬腿會痠是正常的吧~平常生活很少會把腿抬這麼高 10/17 16:02