推 FNFAL: 哪一個場地阿? 晚上還有這種練打的地方 !? 12/01 11:08
推 navy1109547: 影片中半段重心有點攤出去，其他都不錯 12/01 11:33
推 a23936225: 感覺力量有放掉了 12/01 17:23
推 brotherfat: 下半身使用不完全 手放鬆去旋轉你的髖關節力量釋放會 12/01 17:32
→ brotherfat: 更輕鬆 12/01 17:32
推 allen65535: 我反而覺得中半段打得比較好 XD 12/01 18:12
→ allen65535: 因為你前段和後段左腳都沒有旋轉，這表示下半身沒有完 12/01 18:13
→ allen65535: 全旋轉，有完全旋轉的話應該是像從35秒到56秒這樣子。 12/01 18:13
→ allen65535: 簡單講就是中半段比較有在用力，前段和後段比較沒力， 12/01 18:14
→ allen65535: 請盡量用力打。 12/01 18:15
推 XDXP: 成大自強校區! 12/01 22:28
推 zadla2002: 要看哈波期先強化肌力 不然會被棒子帶著跑 12/02 05:48
推 allen65535: Harper揮棒真的很用力 XD 12/02 08:14
→ allen65535: 是說他竟然有36吋的棒子，這應該是練習用比賽不能用吧 12/02 08:15
→ allen65535: 比賽也應該不會想拿47oz的棒子就是了 XD 12/02 08:16
→ brotherfat: 仔細看這些打者 都是先旋轉髖關節帶動手去擊球的 12/02 19:07
推 zadla2002: 基本上大多數的運動都會依賴到核心肌群 只有鑑盤教練才 12/02 19:48
→ zadla2002: 會整天亂酸 12/02 19:48
推 brotherfat: 不是多數 基本上你只要站著就需要用到核心撐住了吧 12/02 20:28
推 max458210: 重心都沒留住 有打到擊球點嗎? 感覺點都沒抓到 12/03 23:53
→ a70651: 應該是有沒有打到阿達力吧XD我也不知道欸 12/04 00:47