推 simplytony: 手沒跟上、出手點不固定 04/15 21:45
推 simplytony: 下盤的運用也有需要加強 04/15 21:47
→ kolodona: 這一看就知道腰沒力 04/16 20:35
推 GiliGilAu: 下盤：左腳在落地投球瞬間開掉，右腳蹬踏無力。 05/30 16:51
上次討鞭好像沒有什麼板友回應
這次再補上正後方拍攝
另外我有請拍攝的朋友順便念出測速槍的速度
(當天最快 66 mile)
https://youtu.be/MrVxexvX83c
不知道後腳是不是太早蹬出去了？
謝謝大家
※ 引述《justin1534 (Justin Shiao)》之銘言：
: 在板上潛水好幾年了
: 大學打過幾年系隊，現在是肥宅研究生
: 球速大概在 10X 左右，用槍測最快有 11X （可能是誤差）
: 希望能再更上一層樓
: https://youtu.be/V5OVltKhths
: 前腳自從半年前開過半月板之後肌力就退化，最近靠著跑步慢慢練回來
: 自己覺得比較大的問題是自由腳的跨步，看到版上很多人說要用腳尖著地
: 我完全就是腳跟著地orz
: 不知道還有沒有其他比較大的問題？
: 謝謝大家~
: P.S 1 中年發福，投球時肚子跑出來傷眼請見諒 >"<
: 2 別理我朋友在旁邊亂喊球速XD
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