[情報] 林口松井善棒球訓練營，練球開催！

[sam43mp5a5 (松井善)]

大家好！
經過兩年多的嘗試與調整，棒球訓練營正式開訓了！
松井善學習了MLB雙城系統，融合在訓練營中，帶給你滿滿的美式風格！

http://i.imgur.com/dTVlQtj.jpg

FB社團請搜尋#林口松井善棒球訓練營

<林口松井善棒球訓練營>
活動於林口社區棒球場，提供完整有效率的棒球訓練來提升能力。
時間:
5人成團 開團日前1-2天FB社團公告報名
目前開團日為三晚1830-2100
六早0630-0930
備有球、檔網、壘包&訓練
釘鞋、手套、球棒等個人用品請自備
活動費用:
日團
非會員300元/人次
會員150元/人次
夜團
非會員450元/人次
會員300元/人次
收費主要是支出於球具等耗材，教練薪資，使用者付費為原則，敬請大家支持，謝謝!

參考課表:
10min 熱身
10min KGB拉長球
10min 前菜(拋傳，守備基本動作等）
40min 守備訓練
40min 打擊練習
15min 場地復原
因人數不同略為調整

*欲加入的朋友請私訊松井善你住的地方與目前參加的球隊名字與聯盟
管理員審核資格後即可加入喔!!新手也歡迎加入！
**開團動態、天氣通知都會在FB社團公佈，請務必加入社團。
***訓練過程自由、彈性，如有身體不適請自行休息飲水或降低訓練強度。

活動地點:林口社區棒球場
地圖如下:林口文化一/二路與四維處交叉口(林口國中後門)

http://i.imgur.com/TOjtNct.jpg



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.45.153
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1492570694.A.B53.html
推 xiangfly: 推
推 Sunrise2516: 讚
推 pup12348: 推 ！可以斗膽請教他是誰嗎？
請教誰？你是說松井善嗎？是我阿@@a
推 rainmangay: 有點遠Q 不然蠻希望有平日練球的機會的
可惜了！！歡迎參加假日團
※ 編輯: sam43mp5a5 (223.140.45.153), 04/19/2017 22:15:39
推 BlueRyo: 推
推 a806151: 認真問，開課時期是幾號到幾號?
訓練營是常態練球，目前有週三晚和週六早兩時段。臨時改換練球時間或沒有開團都會在
社團中公告。
※ 編輯: sam43mp5a5 (223.140.45.153), 04/20/2017 11:27:23
推 Enixliao: 假日0630開練..不就5點要起床, 如果是7點開練是不是適合
→ Enixliao: 一點
→ Enixliao: 不失是否場地使用的限制?
推 fuan791013: 您好，可以請問夜團的時間嗎？
→ sam43mp5a5: 06/05更新夜團時間19-22