推 allen65535: 第2點應該是要說手肘高於肩膀的連線吧，手肘當然高於 09/13 15:46
→ allen65535: 地面啊 XD 另外建議要不要順便說一下正確的姿勢？ 09/13 15:47
推 cz: 可以解說一下原因嗎？謝謝 09/13 15:52
推 fruck66: 解說+1 09/13 18:12
推 hkww: 為啥大家總是覺得手肘痛是姿勢不對啊？那郭泓志開了這麼多次 09/13 20:33
→ hkww: 不就也是姿勢不良啊？ 09/13 20:33
推 sinsinder: 個人認為因為郭泓志比較像是因為從小到大投了數千數萬 09/13 20:50
推 sinsinder: 球後導致的受傷 而一般未經訓練的人沒有像郭泓志一樣 09/13 20:52
→ sinsinder: 那麼多的投球數卻也有手肘痛的困擾自然就會認為是姿勢 09/13 20:52
→ sinsinder: 的問題 09/13 20:52
推 a1250423: 文章內其實有解說原因唷~ 就是在說肩關節在前腳著地前 09/14 02:35
→ a1250423: 就應該處於較為外轉的姿勢(像是秀給別人看手錶的姿勢) 09/14 02:36
→ a1250423: 否則在前腳著地後才進行外轉，手肘會同時承受髖、軀幹、 09/14 02:37
→ a1250423: 肩外轉的拉力(可以想成肩膀跟軀幹拿手肘韌帶在拔河) 09/14 02:38
→ a1250423: 這樣手肘壓力就會很大 09/14 02:38
推 rainmangay: 感謝分享 09/14 07:41
推 testu: 推 09/14 23:58
→ PlayStation3: 手肘高於肩膀會比較緊阿，但是這其實很不好判斷 09/15 21:34
推 nekaki: 已經會痛了要怎麼治療呢? 09/17 23:40
推 zxc0312: 仲訊 10/05 16:45