推 cerdaya: 菲次(Fitts)提倡技能學習三階段：認知、練習、自動化 05/30 13:03
→ cerdaya: 我建議你先把每種CASE的球概念先想好情況、再去預設每種 05/30 13:04
→ cerdaya: 球的步伐要怎麼跑，練對的東西才能自動化避免干擾 05/30 13:04
→ cerdaya: 我猜測可能你練習中夾雜部分錯誤的觀念 05/30 13:05
→ lion1227: 還沒打出來就先想好各種情況 05/30 14:34
推 okim: 球前一步,左腳踩住,右腳往球的方向踩同時撿球,轉身直接回傳 05/30 14:43
推 Qcloud: 先把球練正 05/30 22:35
推 allen65535: 外野回傳可以盡量用高壓的姿勢，左右比較不會偏差太多 05/31 08:09
→ allen65535: 用偏側投的話就容易有左右偏差，最好避免 05/31 08:10
→ allen65535: 挖地瓜則沒什麼關係，甚至可以瞄準彈跳一次到對方手套 05/31 08:11
推 starbucksman: 要注意是不是受傷前兆 是不是身體為了避免拉傷的位 05/31 08:15
→ starbucksman: 置出力所以才會沒辦法隨心所欲 05/31 08:15
→ aa24225085: 練太多也是個問題，職棒在練習CASE的時候也沒有全力催 05/31 10:12
→ aa24225085: 練習的每個CASE如果你都全力催，你修復天數就要很長 05/31 10:13
→ aa24225085: 全力催，然後修復天數又少，自然會爆掉 05/31 10:14
→ hany5516: 先讓球穩穩進手套再說後續 06/01 07:57