Re: [請益] 覺得硬球很重怎麼改善？

[jacka1 (資源有限而欲望無窮)]

※ 引述《asd70208 (飄流人)》之銘言：
: 打球也快一年了，雖然只有1.2個禮拜練一次球，但還是覺得丟硬球很不習慣
: 我說的硬球是指中職打的那種不是壘球，目前空揮跟丟兒童軟球都有把手臂甩出去的感覺，扣球揮臂機制都做好
: 但是只要丟硬球協調馬上就跑掉了，就變成靠手臂在丟上下半身沒辦法一起用，偶爾會覺得手肘到手腕會疼痛，只靠上半身丟才會這樣吧？如果是正常的時候食指跟中指會擦到縫線
: 有沒有辦法可以改善？希望可以把硬球丟的跟空揮.軟球那樣
: 用訓練道具練習有用嗎？
: http://i.imgur.com/6WHHwYK.jpg
: http://i.imgur.com/V0rEEc6.jpg
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: Sent from JPTT on my Asus ASUS_X01BDA.
我是蠻推薦原PO去買這個:
https://imgur.com/MsCUj6W

這個對於正在學習扣球的人蠻有幫助的
也很清楚看的可以看出來自己投球的品質



借這篇問一下

原po這個道具看起來很有趣耶

https://imgur.com/KdfRT9Z
https://imgur.com/LHLszm9

有點想嘗試..

想請問有人用過嗎?
如果有的人也可以跟我彼此交流一下上面那顆訓練球
謝謝




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Ｑ：試求証“色即是空”
Ａ：由《歐姆定律》：　Ｖ　＝　ＩＲ
　　　　　　　推得　ＡＶ　＝　ＡＩＲ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　故得証﹟

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.56.4.232 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1560406152.A.500.html
※ 編輯: jacka1 (61.56.4.232 臺灣), 06/13/2019 14:13:33
推 asd70208: 我覺得跟扣球沒關系耶，正常的時候手指頭會用到，丟多一
→ asd70208: 點手指還會痛個兩三天
→ asd70208: 但我說的是整個協調還有發力方式都跑掉了，沒球or軟球的
→ asd70208: 時候就順暢拿硬球就不行
推 asd70208: 道具我記得日本有youtube拍過影片可以打關鍵字找找看
推 catbeer2000: 正常扣球的軌跡丟出去應該是直線的吧，之前跟學弟丟
→ catbeer2000: ，手指沒叩好球就變滑球了