推 karta2865357: 感覺沒什麼用到下半身的力量 08/06 22:36
推 sunnybody907: 右腳還沒開始發力就不穩了 感覺太用手的力投了 會痛 08/06 23:30
→ sunnybody907: 就別再投了 修一修姿勢再說吧 08/06 23:30
推 testu: 在放球點之後手臂沒有做好收尾 搜尋follow through 08/07 12:59
推 bamboo43: 試看看對支點 左膝右肩右肘與目標物呈同一直線出手 08/07 15:41
推 navy1109547: 不管用什麼姿勢都有手肘痛的可能，原因在於你沒有做 08/08 11:38
→ navy1109547: 放鬆，肌肉筋膜越來越緊 08/08 11:38
推 mingdao: 下半身練壯一點吧~ 08/08 12:14
推 qaz596: inverted V & flat arm ? 非專業不確定 08/15 13:49