推 ycwww: 控制方向（推拉打）、 控制彈道、收打 09/12 22:39
推 abab012035: 一次尻200顆，到後面你不累嗎？ 還是你時間拉很長？ 09/13 15:32
→ aphisia: 一次60顆 休息5-10分鐘再繼續 上次打240顆 覺得不累 維 09/13 16:56
→ aphisia: 持200顆以上已經半年以上 身體早就習慣了吧 打籃球之後 09/13 16:56
→ aphisia: 才發現打棒球手臂運動量還好而已 09/13 16:56
推 bananashot: 練習喬康，真的能打到隨心所欲就超強了 09/13 23:00
推 davery: 所以你練習的目的是...？ 單純喜歡打擊？ 09/14 00:22
推 bross0626: 一部份的球可以改全力揮擊啊 如果只是輕鬆打 兩三百顆 09/14 00:27
→ bross0626: 不會累蠻正常的 09/14 00:27
→ aphisia: 喬康？這是什麼？打擊只是運動 09/14 10:12
→ aphisia: 竟然都花時間了 就想把這件事做好 09/14 10:12
→ aphisia: 全力揮擊？你是說要盡全力打球？ 09/14 10:13
推 yf92035: 全力揮擊 正常球隊體能的 應該50-100球 就超累了，如果是 09/14 10:18
→ yf92035: 以打到為目的，等速揮棒的，應該可以超過200顆不累，但如 09/14 10:18
→ yf92035: 果遇到真的比賽，很容易碰不到球了，給你參考 09/14 10:18
→ yf92035: 而且打擊手會酸基本上動作應該不對，打擊會酸的應該是核 09/14 10:20
→ yf92035: 心/腹斜肌/大腿這幾個肌群 09/14 10:20
推 yf92035: 而且通常會從90往上打，因為球速越慢動作越不容易跑掉 09/14 10:37
→ aphisia: 對啊 現在是打90 大魯閣最低就90 09/14 10:58
→ aphisia: 只是覺得投球機的球沒辦法控制發球時機 09/14 10:59
→ aphisia: 要好好調整每個球的打擊姿勢 有點難 09/14 11:00
推 Sunrise2516: 練習打擊的目的是為了比賽，你把練習打擊當作目的也 09/14 13:56
→ Sunrise2516: 不是不行 不過就跟遊戲 PvP跟 PvE完全兩回事一樣 09/14 13:57
→ Sunrise2516: 多打就好了 反正也打不到哪裡去 09/14 13:58
推 Sunrise2516: 看不太出來你的目標是什麼 09/14 14:01
推 Alinsung: 也不一定練球就是為了比賽吧，也許原po只是希望能練到 09/14 22:31
→ Alinsung: 打出去的球是往上射。看著自己能把球射出去也是一種成就 09/14 22:31
→ Alinsung: 感啊 09/14 22:31
推 Sunrise2516: 樓上 對阿 每個人享受棒球的方式不一樣 彼此尊重就好 09/16 11:55
→ Sunrise2516: 只是他在這邊PO 可是文字中看不出怎樣幫 至少先說目 09/16 11:56
→ Sunrise2516: 標是什麼吧 09/16 11:56