推 yowayroger: 我覺得手跟肩膀太早出力,導致上半身僵硬,最後揮棒沒 08/25 00:27
→ yowayroger: 辦法把力量集中在擊球瞬間,變成等速揮棒。可以試著練 08/25 00:27
→ yowayroger: 習到出棒之前,讓肩膀和手幾乎不出力,用一點背肌的力 08/25 00:27
→ yowayroger: 量撐著,出棒再由髖&大腿去啟動揮棒 08/25 00:27
推 YunHuan0524: 重心往前偏移,變成下半身出力但是沒帶到上半身,都 08/25 00:52
→ YunHuan0524: 在用手揮棒的力量而已。 08/25 00:52
推 Arnol: 除了打不到球點之外姿勢沒什麼問題 08/25 09:41
推 Arnol: 啊~要好好學英文啊,直接看美國訓練營的教學影片 很棒der 08/25 09:43
推 ssonlyu: 揮棒瞬間大腿夾緊重心就不會往前噴了 08/25 20:19
推 dbear87: 也許可以試著把前導手抬高一點?感覺力量沒有完全釋放 08/25 21:59
推 EpyonDuo: 揮棒的form不錯,下半身的旋轉沒有跟上,握棒感覺有錯 08/30 14:39