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看上一篇兩個孩子的爸說有點後悔讓兩個小孩玩很多電動 (他最後的忠告是不要給小孩玩) 其實看過很多網路上的風氣 大多人還是都喜歡提供3C跟遊戲給幼童 也親眼看過很多人讓一歲的小孩每天打電動玩3C 有時候在網路上提到這個話題 就會有很多人說:不要嘴砲管別人的小孩 之類的 但我自己身為人父 職業是精神科醫療相關 雖然有唸過發展心理學(就是在講人類出生到大的心理發展) 但當年小孩快出生的時候,還是多啃了二十多本的兒童發展專業書籍 (大都是美國好讀網榜上有名的書) 畢竟以薩提爾的冰山理論來看 中層的「期望」會很大的影響後續的:觀點、情緒、應對方式、行為 期望正確,你就完全不會對小孩生氣 因為你知道小孩這個時期就該是這個樣子,也知道該怎麼教導學哪些紀律 (每個時期要學的不同) 因此我認為必須很詳細清楚的知道兒童每個月齡的各方面發展狀況 每個月齡能達到的能力(包含平均值或上下限等) 當你完全摸透小孩的發展狀況,你就會很清楚你的「期望」該擺在哪裡 「期望」正確,後續才不會出現不合理的放縱跟過度教導 (放縱:以為他還學不會,所以放縱,導致GG) (過度教導:以為他應該要學會,所以嚴格,導致GG) 此外看網路上八成的人都會說什麼:小孩一歲後,父母才能好好睡覺 這是因為很多父母不懂得如何教小孩睡覺 是的,比起動物,人類的嬰兒剛出生的各方面能力都弱 其中甚至沒有自己入睡的能力 大約前三個月,嬰兒視力不佳,無法注意觀察周遭事物,此時奶睡都很容易 (這時期的嬰兒進食間隔短,因此需要半夜要餵奶,還是很累) 但大約三個月後,嬰兒視力漸漸上升,開始能注意身邊有趣的事物跟聲音 加上此時才開始分泌褪黑激素(天然安眠),嬰兒開始有睡過夜的能力 這時父母若不知道如何教小孩睡覺,那就真的只能靠小孩自己慢慢學會 但這樣真的要一歲後父母才能好好睡覺了 倘若父母知道如何幫助小孩學會入睡 那三個月後,父母就可以每天晚上安心長睡眠了 回到正題 我也是小孩三個月會自己入睡後,我就可以每天晚上九點半打掃消毒完就可以打電動了 因此標題問打電動跟小孩的相關性 其實多學一些育兒法 要每天打電動也是沒問題的 但是小孩清醒的時候,家裡電視是絕對不會打開的 畢竟之前就有研究指出小孩接觸3C,罹患注意力不足過動症的機率會提高六倍 當然還是很多人不會得到,這是僥倖 可是大家真的想賭這機率嗎? 自己的小孩上學後有學習障礙時,小孩哭著問你: 「爸爸,為什麼我都無法專心聽課?每天思緒都很亂很飛躍,我好痛苦!」 你該怎麼回答他?會不會到時候會後悔? 至於小孩接觸3C該如何安排 這個美國小兒科醫學會都有規範 兩歲以前不能碰3C 兩歲後每個時期對於內容跟時間也都有詳細規範 大家若會擔心的話就照做就好~ 當然你若不擔心那個高六倍的話,不鳥這個規範就不鳥吧! PS:此外提供限制級遊戲給小孩確實也有違法的問題~ (罰個幾萬元,詳細金額要去查,當然要看有沒有人檢舉就是) 回到正題 總之我是覺得還是多念幾本書(大概四、五本,不用像我念到二十幾本) 其實忍個三個月就還是可以恢復每天打電動的生活了 若對我的推薦書單有興趣的話(都有中譯版) 可以私信給我,我會再回覆~ (太多人來信,我信箱爆炸了!!因此我改貼在下面了,不要再寄了XD) 大概就是這樣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.86.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayStation/M.1649812597.A.766.html
OROCHI97: 我二女兒好像出月中就睡過夜了耶,也沒夜奶 04/13 09:20
yeary2k: 這跟「天生氣質」有關,俗稱的天使寶寶 04/13 09:20
yeary2k: 但一般的「教科書寶寶」或是更難搞的,就要教入睡了 04/13 09:21
OROCHI97: 嬰兒半夜哭鬧很多都是腸絞痛,我們吃了某益生菌晚上都 04/13 09:21
OROCHI97: 很安寧,避免廣告嫌疑就不說是哪支了,但很不便宜就是 04/13 09:21
yeary2k:轉錄至看板 BabyMother 04/13 09:21 我小孩沒腸絞痛過(不是每個小孩都有) 但小孩還是會夜驚跟做惡夢(兩者不同),因此醒來哭 我小孩頻率大概兩週內,會有一兩次半夜醒來一次哭哭 不過我小孩都可以自己再睡回去
alanjiang: 每日一小時以下嗎?另外請教一下6倍,那原始比率是多少 04/13 09:22
sunlockfire: 沃草,我還以為是單純抒發文章,沒想到在ps板學到育 04/13 09:22
sunlockfire: 兒知識@@…推這篇 04/13 09:22
Supasizeit: 他明明是在講反話 04/13 09:24
Aubameyang: 認同,我兩隻都大概三個月左右睡過夜,自由時間其實夠 04/13 09:28
Aubameyang: 沒大家講的育兒就得放棄很多事,當然跟沒兒比還是有差 04/13 09:29
bbbyes123: 推,原來這裡是育兒版 04/13 09:39
OROCHI97: 我有兩個,但我基本上沒放棄什麼嗜好或習慣,我覺得這 04/13 09:39
OROCHI97: 基本上很吃太太能力,我太太以前是幼兒園教師,一打二 04/13 09:39
OROCHI97: 還算愜意,也不是說我耍廢,而是很多事情她有主見想要 04/13 09:39
OROCHI97: 自己照自己方式做,我就樂得輕鬆,既然都這麼爽了逢年 04/13 09:39
OROCHI97: 過節的進貢就不能少XD 04/13 09:39
sunlockfire: @@!要找一個肯讓你打電動而且又是幼兒園老師的女友 04/13 09:48
sunlockfire: (筆記 04/13 09:48
aa87105: 推 04/13 09:49
parappa: 但有時候真的就是倖存者偏差就是了 04/13 09:51
gyqmo: 我現在當老師,我也不會讓小孩過早接觸3c跟電玩 04/13 09:53
gyqmo: 真的太多學生被3c搞爛了,至少8成以上學生 04/13 09:54
alanjiang: 要找一個原本就喜歡打電動的女友www 04/13 09:55
natsugo: 我也沒有因為小孩放棄打電動,反而是工作讓我比較厭世 04/13 10:10
natsugo: 加不完的班/開不完的會/寫不完的報告 04/13 10:11
kuku321: 現在很多父母就嫌麻煩 自我放棄教育機會 丟台平板讓小孩 04/13 10:24
kuku321: 安靜就當作有在教 10年後才知道痛苦 04/13 10:25
Lin1227: 請問你會讓小孩用手機視訊嗎? 04/13 10:32
dreaminc: 不會 你為何不是去要書單 學店生? 04/13 10:44
alien818: 長知識了 謝謝 04/13 10:51
mema: 人家的老婆就是這麼懂事!! 04/13 10:53
djboy: 你遇到天使寶寶啦~~~ 上輩子有積德。嬰兒氣質,決定了 04/13 10:59
djboy: 睡覺品質。(我大概讀了10本嬰兒睡眠的書籍,有寫心得在媽寶 04/13 10:59
djboy: 版;我應該也是唯一寫這些書籍比較評論的人。 04/13 10:59
djboy: 不過,讀書,或是說學習別人的經驗,真的很重要而且最有效 04/13 11:00
plice: 可以po媽寶版了 04/13 11:08
太多人來信詢問了,信箱爆炸了!!書單我就直接貼出來~ 建議書單:(以下順序也是推薦觀看順序) 1.超級嬰兒通實作篇:天才保母的零到三歲E‧A‧S‧Y 育兒法 作者:Tracy Hogg 先說這本是2019年才出版的新書 我發現很多人到現在都很喜歡看Tracy的上一本書(20幾年前出版的) 近年的文章還有人推薦20幾年前那本 但其實比起2019版的新書,20年前的舊書根本是廢物 因為20年前的版本只有講一個概念,就沒了 這個版本除了概念之外,還有很細節的SOP,包含嬰兒作息表都有 而且要注意不要在網路上學Tracy的方法 因為台灣網路上目前99.99%都是在講20多年前的方法 比這本新書根本是雲泥之別 這本是針對「嬰兒學會自行乖乖入睡」特化型的書 因為很多人育兒的第一大困擾就是嬰兒睡覺問題 (一堆人都只會用忍耐的,忍到一歲) 因此若你不想一整年都睡不飽,請先看這本針對睡眠特化的攻略 這本也有詳細教導要怎麼規劃小孩的作息表 上面這兩點很重要(睡眠攻略、作息表規劃) 因此這本建議要看完 2.全方位育兒教養聖經:育兒博士給0-18歲孩子的健康照護、心理關懷、學習建議 作者:Benjamin Spock, Robert Needlman 這本守備範圍很廣,是講述0~18歲所有育兒的重要基本概念 也就是育兒觀念的重要地基 因此推薦第二本先看這本 這本建議看完,你會對整個育兒過程很有概念跟信心 這本出版已經超過六十年了,但還是會定期改版更新最新醫學內容去不斷優化 在美國好讀網有上萬評論,被評為一定該買的育兒書 而且很多美國老人都說當年他們都一定要看這本書,目前美國新手父母也都會買這本書 3.用愛教出快樂的孩子-0-6歲正向教養手冊 衛生福利部出版的教養書籍,內容很少,免費的,建議第三順位。 線上免費看:https://dep.mohw.gov.tw/domhaoh/cp-3560-51148-107.html 4.你的X歲孩子(信誼出版社) 這是一個套書,每一本都很薄,建議直接買套裝版 該系列有10本,分別是「你的0 1 2 3 4 5 6 7 8 9歲孩子」 每本作者都不一樣,但都是外國人。 這系列建議隨著小孩成長再看就好,一年看一本就好。 5.新生兒父母手冊: 0-12個月寶寶的學習發展與健康照顧 作者:Heidi Murkoff/ Sharon Mazel 這本是非常詳細的講述1歲前的所有大小事情 包含每個月的副食品怎麼準備、量要多少、食材如何搭配 或是洗澡要怎麼洗,等等超細節都有 或許有的人覺得太細了,很多實作在水管上也有影片可以看更清楚 但建議至少可以買來當工具書查閱,或是要整本全看也可以 6.輕鬆當爸媽,孩子更健康:超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒 這是我第一本推薦非外國人寫的書 簡單來說這本是工具書,不用全看沒關係 他紀錄了小孩可能會遇到的所有疾病傷痛,以及處理方法 因此小孩若有任何身體不適或受傷,就再來翻這本工具書即可 *以上這幾本書可以讓父母擁有強大的育兒教養技能,這個高戰力至少可以到六歲 但六歲之後上學,有更多新的議題會產生 所以六歲以後,我是建議可以先買以下書籍 1.繼續先逐年看《你的X歲孩子》(可以看到9歲) 也可以回頭溫習《全方位育兒教養聖經》(畢竟包含0~18歲) 2.心理師陳品皓的書: (1)弄懂6~12歲孩子的內心X情緒X行為問題 (2)青春期免驚!拆解10-16歲關鍵期,霸凌、人際、戀愛、網路成癮…24個成長難題,爸 媽管教不再難,親子僵局不卡關 (3)心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子 先從這本入門6歲以後的內容會比較好。 3.薩提爾的親子對話: 每個孩子, 都是我們的孩子 (附超擬真實作練習) 4.薩提爾的對話練習:以好奇的姿態,理解你的內在冰山,探索自己,連結他人 *基本上看到這邊已經很強了,若想要錦上添花還是有其他的書可以推薦 以上大概是這樣~
bust222: 推,這篇該m 04/13 11:30
※ 編輯: yeary2k (114.36.86.28 臺灣), 04/13/2022 11:34:58
OROCHI97: 我好廢,只認識媽媽界巧虎黄瑽寧 04/13 11:40
OROCHI97: 副食品我太太好像是參考晴媽那套去打食物泥,之前看到 04/13 11:43
OROCHI97: 網路上對這套評價很吃啊,為此我們還有過爭執,不過我 04/13 11:43
OROCHI97: 輸了,她想怎麼做就想怎麼做Orz 04/13 11:43
OROCHI97: 評價很吃>評價很差 04/13 11:43
alonxalon: 推! 04/13 11:55
cobe726: 這篇超讚!女兒剛出生 覺得實用!! 04/13 12:06
sx4152: 這裡是ps板? 04/13 12:11
zyx12320: 推推 感謝 04/13 12:19
jej: 這裡不是 親子與PlayStation版嗎?不能提供爸爸的想法嗎 04/13 12:28
jhihheng: 現在年輕爸媽大部分不會教 小孩吵鬧就丟3c跟看電視 最 04/13 12:29
jhihheng: 簡單不吵的方法 04/13 12:29
YummyMcGee: 這裡是群聊 不是育兒俱樂部 04/13 12:31
PaganTsai: 小孩每天都會看點cocomelon 很難專注 現在語言遲緩 2y3 04/13 12:36
glenye123: 為了打ps的育兒攻略很實用啊 04/13 12:37
sx4152: 那有沒有老婆攻略 04/13 12:39
chiky: 看到信箱爆炸就笑了 XD 04/13 12:46
pha123661: 育兒板 04/13 12:54
CORYCHAN: 實用推 04/13 12:57
CORYCHAN: 某樓講得好像古早爸媽就很會教一樣 04/13 12:57
CORYCHAN: 想想也是笑笑 04/13 12:57
sx4152: 事實是都不會教 差異只在古早沒有平板 04/13 12:58
Patic: 優文推XD 04/13 13:02
OROCHI97: 高壓打罵教育 vs 平板放推教育,我選前者 04/13 13:04
aristoIris: 也太優質的文章!!!原 po 好強 XD 04/13 13:04
applewarm: 推書單 04/13 13:05
Qidu: 小孩最好會哭著問為什麼無法專心學習 有得玩就開心了 04/13 13:10
debian99: 好文 04/13 13:18
minoru04: 身為一個眼睛相關從業人員 只能說一堆3C保母讓我們有錢 04/13 13:23
minoru04: 賺 我們提醒家長不要讓我們賺還會生氣 04/13 13:23
cozax: 感謝原po分享…去年雙寶出生後到現在整整八個月都沒睡過夜 04/13 13:27
cozax: 的苦命爸QQ 晚上用零碎時間打電動的結果是隔天上班頭痛到 04/13 13:27
cozax: 炸 快崩潰 趕快買書來看@@ 04/13 13:27
thomaschion: 沒關係啦!反正沒什麼人要生小孩了 04/13 13:35
iuiuisme: 推 04/13 13:50
Modify: 推,感謝大大分享 04/13 13:50
yd1143: 目前小孩10個月 小孩出月中就可以睡過夜,也讓小孩養成習 04/13 14:13
yd1143: 慣九點睡覺,晚上九點半小孩睡了 運動完就是電動的時間了 04/13 14:13
JSD: 跪求書單~<(_ _)> 04/13 14:33
JamesChen: 接觸 3C 標準不是你說的那麼嚴格吧 04/13 14:37
sk3s: 推 04/13 14:56
JSD: 不好意思,看到書單了~感謝感謝! 04/13 15:05
ru8bj6: 連這東西也有攻略?收藏了收藏了 04/13 15:14
kof010485: ps啥時出了真實小孩養成遊戲?(已截圖收藏 04/13 15:42
Carrarese: 謝謝大大 04/13 15:44
hermithsieh: 來ps版學育兒觀念www 04/13 15:44
illidan23: 這篇好猛 04/13 15:57
michael1331: 變成育兒版了 04/13 15:58
XXXXPOXXXX: 推推好文 04/13 16:04
ac197: 推 長知識了 謝謝 來買書去 04/13 16:27
WhatWhatO: 推 長知識了 04/13 16:28
steven355291: 用心推!!! 04/13 16:29
zegas: 推 04/13 16:47
emilchu98: 安太座很重要,太座安得好~~生活沒煩惱 04/13 17:25
Win7: 我是百歲派,三個月趴睡 04/13 17:32
sg1987: 我是大學畢業之後才意識到自己無法專心聽課... 04/13 18:08
danny657031: 推 這非常實用! 04/13 18:54
IamShio: 我以為我走錯版 04/13 21:30
Mensholaten: 小孩睡眠運氣佔8成好嗎 很多父母遇到天使寶寶還以為 04/13 22:34
Mensholaten: 自己的方法真的奏效了 我自己有三個小孩已經驗證過 04/13 22:34
Mensholaten: 了 04/13 22:34
wulouise: 很適合媽寶版 04/13 22:35
Mensholaten: 你敘述睡眠這一段 已經讓其他父母有不合理的期望了 04/13 22:36
Mensholaten: 很多家庭是試過所有方法小孩還是哭整晚不得安寧 04/13 22:36
viceten: 推樓上,小孩三個月睡過夜就是運氣好..這也是跟母奶一樣 04/13 22:44
viceten: 倖存者偏差 04/13 22:44
viceten: 大概就跟別人孩子考一百分所以你也可以一樣意思 04/13 22:47
viceten: 真的不要有「讀了書照做每個嬰兒都可以三個月睡過夜」的 04/13 22:51
viceten: 想法 04/13 22:51
viceten: 我生第一胎差點因為母奶+睡眠問題想要一了百了,幸好月 04/13 22:53
viceten: 中窗戶無法全開,不然我現在就不能熬過來繼續玩遊戲了 04/13 22:53
nene80726: 在醫院上班看過太多有注意力或情緒障礙的小孩(這裡面9 04/13 23:30
nene80726: 成都是被丟3C長大的 不用10年 3歲就可以很恐怖了 04/13 23:30
indigofox: 很重要啊,教你如何才能安心打PS 04/14 11:20
ytw8216: 我家兩個 平板3C限制只有假日使用,大人都知道這些對小 04/14 12:18
ytw8216: 孩真的不好,但吸引力很大很難完全禁止,我們只好選擇減 04/14 12:18
ytw8216: 少使用時間,18禁的遊戲真的要避免,寒暑假小孩有跟我打 04/14 12:18
ytw8216: 過電動,不過我盡量選擇老任的適合大小同樂的電玩,PS大 04/14 12:18
ytw8216: 多大人的遊戲真的不適合,這類我只能選擇半夜或他們不在 04/14 12:18
ytw8216: 家我獨樂樂,但最重要的還是家長的陪伴 04/14 12:18
kasimEnix: 謝謝原po分享,希望多學一點能讓老婆想生小孩 04/14 19:35
b160160: 推,雖然我現在用不到但後續還可以幫忙家人 04/14 19:42
cat1224: 我家孩子只有放假能玩switch 但還是擔心 04/15 08:48
hitsukix: 連電玩版的人都不讓小孩太早碰了,這東西真的毒品啊XD 04/15 09:15
jeccz: 寶寶夜哭的話 有些狀況是接收到爸爸媽媽 或是身邊的人的潛 04/16 00:43
jeccz: 在情緒影響喔 之前做了好多媽媽客人因為寶寶夜哭很痛苦 睡 04/16 00:43
jeccz: 不好 我就建議她不要太多負能量抱寶寶 04/16 00:43
jeccz: 因為很多狀況是外面工作回家一肚子氣 然後又要做家事又要 04/16 00:43
jeccz: 照顧小孩 如果還有豬隊友的話wwww 當然媽媽的情緒就不是太 04/16 00:43
jeccz: 好 (代換成爸爸也是一樣) 04/16 00:43
jeccz: 這時候越是想要寶寶快點睡就越困難 04/16 00:43
jeccz: 因為整個身體太緊張了 04/16 00:43
jeccz: 我就建議那位媽媽放水晶音樂或是唱搖籃曲之類的讓寶寶放鬆 04/16 00:43
jeccz: 04/16 00:43
jeccz: (最主要還是大人的身體跟情緒要放鬆下來) 04/16 00:43
jeccz: 寶寶感受到你是放鬆的自然也會放輕鬆 可以降低夜哭的頻率 04/16 00:43
jeccz: 寶寶對那些情緒(負能量)很敏感的 04/16 00:43
jeccz: 而且也會因為大人的緊張他們也會下意識緊張 導致很多生理 04/16 00:43
jeccz: 狀況出現 04/16 00:43
cloudy1124: 我有兩個小孩,一男一女,我陪孩子們玩,引導他們他 04/16 11:26
cloudy1124: 們遊玩正確的態度,我家從FC古老紅白機到PS4都有,未 04/16 11:26
cloudy1124: 來會再買PS5, 遊戲機是和孩子們很好的互動橋樑之一! 04/16 11:26
cloudy1124: 沒有不好的東西,只有不好的父母心態! 04/16 11:26
alinwang: 放在台灣遊戲也是如此,一堆過度期望做3A大作的. 03/27 10:44
shawn15963: 推個 03/27 14:35
j0214ack: 反對您睡過夜的段落,您可能照著書有實作成功但世界上 03/27 15:12
j0214ack: 就是有很多無法成功的案例,如果您不是親身操作過超級 03/27 15:12
j0214ack: 多樣本,請不要給父母錯誤的期待,造成他們更多的焦慮 03/27 15:12
j0214ack: 。崔西書裡講的好像沒有她搞不定的,但她難道有做過嚴 03/27 15:12
j0214ack: 謹的研究嗎?看過一樣多的書但無論怎麼操作都無效最後 03/27 15:12
j0214ack: 發現只能順其自然才會一家和樂的爸爸留 03/27 15:12
herro760920: 幫推,這篇竟然沒爆 04/11 22:43