[新聞] 寶可夢GO減輕心理壓力 首度獲科學驗證

[allen771115 (王小傑)]

新聞來源︰中央通訊社

正文︰
（中央社東京8日綜合外電報導）東京大學研究團隊調查顯示，持續玩任天堂擴增實境手機遊戲精靈寶可夢GO一個月以上可減輕勞工心理壓力，英國科學期刊「科學報告」（Scientific Reports）7日刊登此研究報告。「朝日新聞」報導，專長為精神保健學的東京大學教授川上憲人領導的研究團隊，針對在日本居住的20來歲至70來歲正式雇用勞工2530人，於2015年11月及2016 年12月就心理壓力程度兩度在網路上進行相同檢查。

結果於2016年12月當時，回答曾持續玩精靈寶可夢GO（Pokemon Go）一個月以上的246人，心理壓力較一年前減輕，其餘2284人則幾乎無變動。但排除年齡和吸菸習慣等因素影響後進行比較，則呈現統計上明確差異。報導稱，在此之前已有精靈寶可夢GO具有消除抑鬱狀態或蟄居問題效果的說法，但並未獲科學根據驗證。研究團隊指出，諸如精靈寶可夢GO等擴增實境遊戲，顯示出改善勞工心理健康的可能性。

川上憲人教授表示：「外出、與他人交流以及身體活動量增加，據信是改善的主要理由。」

刊登於英國科學期刊「科學報告」（Scientific Reports）的原文：Pok幦on GO and psychological distress, physical complaints, and work performance among adult workers: a retrospective cohort study
https://www.nature.com/articles/s41598-017-11176-2

https://i.imgur.com/mwi6D1e.jpg

心得︰

我一位醫生朋友在PMGO剛出的時候說遇到一個老婆婆，她說媳婦帶她去公園抓寶，她覺得很好玩很開心，整個公園很熱鬧大家都在抓，而且年輕人都會稱讚阿嬤也出來抓，甚至會討論抓到了什麼XD

日本網友看到這麼新聞的反應是︰「蒐集圖鑑的時候很幸福啦，差不多該推出下個世代了吧」「Zenfone這個糞手機一直出現找不到GPS超級不爽，換了A牌後順很多」「BUG太多了這讓玩家壓力很大，如果能夠改善說不定更能減壓」「一直有人批判這個遊戲帶來負面效應（補充︰日本有駕駛玩PMGO撞死小孩），但我覺得不是遊戲的問題是人的問題」「這個研究是剛開始的時候吧，現在頭目戰的頭目很難抓、沒人來打、不然就是一堆豬隊友，這些很有壓力啊，然後現在住的地方又沒有超夢。」「但造成周圍的人壓力」「偽造GPS的人應該沒用吧」「這個研究經費是任天堂提供（댊o個被噓爆XD）」


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推 zaq1qwer: 我想知道A牌是哪家的XDDD 話說回來 我用子龍3很順R~
推 SlamKai: 第三世代 Zenfone糞手機 BUG多 豬隊友 沒超夢
→ bluelamb: 可是神獸跑掉和GPS定不到的時候我覺得心理壓力增加了
→ bluelamb: 還有打頭目閃退跟10km孵到樹才怪的時候
推 glassesguy: 會增加壓力的人，做什麼都會增加
推 Rohmer: 板上現在很多越玩壓力越大的人，都自認自己最衰
推 piolet: 領不到皮幣又不想花錢  壓力愈來愈大了
推 howdou: A牌Apple..
推 xx90185: 不會阿 很多心態不正確的人玩的很痛苦不是
推 hunteryoyoyo: 高iv控壓力應該很大
推 i8067: 台灣人顧一座塔就壓力很大了
推 Ursher: ASUS GPS不穩感覺是網路都一段一段的有關
推 neilisme: 那個頭目的捕獲率只會增加壓力而已吧
推 kenken4800: 其實，不管玩哪種遊戲都可以減輕壓力，只是老人不玩
→ neilisme: 應該設個保底機制 抓不到一次下次再抓就提升捕獲率才對
推 popopal: 晚上都睡不著 都被抽底12點前送回家
推 Galiburn: 遊戲越玩壓力越大是玩心酸的喔？
→ bluelamb: ...是不是搞錯了什麼 別人指的壓力變大是因為遊戲BUG
→ bluelamb: 太多 推BOSS卡人數 打道館閃退 丟曲球有盲區
→ bluelamb: 之類 本來不應該造成玩家多餘負面體驗的錯誤設定
→ bluelamb: 而且本來就沒什麼叫做玩遊戲的正確心態 不要影響到正常
→ bluelamb: 生活和造成別人困擾即可 別規定別人要怎麼玩好嗎@@
→ OGCeveryhour: 難道只有我覺得這是假新聞嗎？... XD
→ yu1111116: 故意增加別人的壓力，愉悅~
推 oldxeng: 是真的
推 allright22: 難怪一堆大人在玩
推 colan8: asus是自稱智慧連網拉..實際上就是非全時連網來省電
推 s81005123: 顧塔壓力大XD
推 laker7634: 前幾天才一位深怕自己打不到超夢的感覺壓力也不小
推 dieddogs: 心態正確～
推 philhung1968: 運氣差，丟再好神獸照落跑，會更鬱卒吧？
→ december1952: 真正沒壓力的是鯉魚跳跳那個吧
推 Arctica: 我一直夢到我打超夢 然後不時開手機看台灣送出邀請函沒
→ Arctica:  心裡壓力好大 請問這樣是病了嗎
推 aswin12000: 你是不是沒附新聞來源?
推 HuanYuWu: 英國的研究喔…XDD
推 WASIJLA: 當然是 A for apple 啊，難道是阿速斯？
推 littleming27: 都不掉招式機我壓力超大
推 Chopper: 原來我壓力超大
推 jugi: 打不到100的神獸 我壓力好大啊
推 popopal: 波克比孵不到100 色惟皮丘也沒 也有點壓力..
推 yaieki: 之前鳥沒延期時每個星期最後幾天都曾還沒抓到 那時候壓力
→ yaieki: 大到爆 這遊戲根本製造壓力吧
推 Davidgood: 超夢邀請函如果收到，結果上班不能去打，壓力會爆表吧
推 wannastop: 翹班去打 結果發現老闆也有邀請函
推 nidoran: X！iv100的跑惹！
推 december1952: 乾～又孵到樓上惹，壓力超大
推 lidovowe: 製造壓力
推 spappa: 明明是w地圖現在看不到iv值，抓不到iv100壓力超大
推 tetsunami: 吐槽好精準啊
推 yjlee0829: 守塔很焦慮啊XD
推 trtc: 走十公里孵出天蠍...還接連兩顆！壓力超級大
推 peadon: 看樓上推文真舒壓XD
推 Tako5566: 各種搞笑推文
推 j022015: 改善情緒+1
推 tsming: 每天都要轉球抓怪拿每日獎勵，還要花免費卷壓力很大
推 hotahaha: 每日獎勵第六天了壓力好大
推 justbird: 不敢放過任何一隻鯉魚王 壓力好大…（我要金魚！！！）
推 R0918: 2530人受測，其中2284幾乎無變動，這標題下的怪怪的..
推 WJames: ZenFone 大推
推 zhiping8: 等超夢壓力好大