[生活] 孩子不愛吃飯怎麼辦?

[maxsun (lovepop)]

我女兒2Y2M，不愛吃飯，每餐食量大約成人的2口飯(沒錯，就是兩口)，又很挑食，

"完全"不吃青菜，不吃豬牛魚只吃雞絲，飯麵裡面有沾到一點點(芝麻大小)的肉末或青

菜就會挑掉，喜歡吃蝦味仙/滿天星，但總不可能把它當正餐吃吧?! 也不愛喝水或果

汁，所以便秘相當嚴重，約兩到三天拉一次，可以從中午一直出力到凌晨才拉出來，

奶裡添加妙利散也沒甚麼特別改善，逼她吃就哭給你看；讓我這當爹的好擔心她營養

不良，我已經想不到有什麼方式可以改善了?? 希望可以給我一點建議，謝謝。

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推 bibbylee    : 喝酪梨牛奶，挑食的習慣不可以縱然
推 itsIjs      : 不給零食讓她餓著就會吃了，看是要餓兩餐還是長期
→ itsIjs      : 營養不良
推 butkam      : 2y2m根本不會給像蝦味先/滿天星的食物
→ ja11s4o1n7  : 給零食變這樣就不意外了
也不是啦，是本來就什麼都不吃，但蝦味先會願意吃，不是一直餵零食…
推 AAOOXX      : 我對小孩的做法就是：不吃正餐的小孩就是完全不要
→ AAOOXX      : 給零食
推 AAOOXX      : 小孩哭就哭，沒在怕的；營養不均衡比她鬧脾氣哭還嚴
我試試看，謝謝
→ AAOOXX      : 重！
推 ninan       : 先去看兒童腸胃科解決便秘問題，胃口會好一點。我女
→ ninan       : 兒之前也是這樣，把便秘治好後，飯也吃比較多了
推 youame      : 先解決便秘問題,肚子都被大便佔滿,怎麼有空間裝食物
推 fffogpug    : 推樓上
推 clarayen    : 只針對便秘這件事給個人建議，我女兒以前便秘到神農
→ clarayen    : 嚐百草、連軟便藥都無法解決的地步了，最後是吃阿德
→ clarayen    : 比改善的，每天早晚各3顆，一個月左右她第一次解便
→ clarayen    : 不帶血，當娘的感動到快哭了！供你參考～
推 p200711236  : 大便在大腸末端，跟飢餓感沒什麼關係吧....囧
推 condenza    : 蝦味仙和滿天星!!  2y2m給他吃這作啥
推 mucha       : 推薦看"誰吃了你的小孩"這本書
推 d8846325    : 不吃飯就完全不給零食，火龍果可以幫助排便
※ 編輯: maxsun (61.231.81.189), 08/18/2016 00:18:13
※ 編輯: maxsun (61.231.81.189), 08/18/2016 00:18:43
→ indoorsma   : 我朋友的女兒四歲前只吃一點白飯又睡得少 長得很瘦
→ indoorsma   : 小 但後來上幼稚園一陣子 再見她 已經是中等身材了
推 hsuehhm     : 1.別怕小孩哭，真的怕就躲到廁所去。2.是大人教養
→ hsuehhm     : 小孩還是小孩在教養大人?甚麼食物營養，甚麼適合小
→ hsuehhm     : 孩，小孩該吃甚麼，是由小孩決定還是大人帶領?
推 AAOOXX      : 不過便秘造成腹部脹氣的話的確會吃不下，媽媽我自己
→ AAOOXX      : 偶爾也會這樣
推 MOONDAY79   : 我2歲的孩子不會讓她有機會碰到零食，就好像養兔子
→ MOONDAY79   : 一樣，如果一開始讓兔子吃重口味的食物，以後就吃
→ MOONDAY79   : 不慣牧草了
推 dingbebbie  : 好巧，我大姑女兒也是三口組，吃飯要哄的且只吃白飯
→ dingbebbie  : 但，這個月我帶她出遊，她都吃一碗飯跟青菜，自己
推 dingbebbie  : 乖乖吃完，也不用哄耶！她現在五歲半。真的很矮小
推 maglin5522  : 這是種惡性循環，我女兒也是為每餐吃太少(餵飯花1小
→ maglin5522  : 時/自己吃更久)然後吃太少長期便秘，便秘導致肚子
→ maglin5522  : 不餓，最後只能買浣腸劑。建議先看小兒腸胃科治療便
→ maglin5522  : 秘，然後增加她運動量讓她餓，堅持飯前不給零食水果
→ maglin5522  : ，我家奮鬥快10個月改善很多
推 ninan       : 我女兒之前是吃軟便劑吃了兩個多月喔！吃到醫生說可
→ ninan       : 以停才停
推 yozvi       : 不要怕小孩哭、不要怕餓小孩
→ amandalee38 : 真的,餓就餓,多的是小孩吃得少也長很大的
→ amandalee38 : 媽媽不堅持,之後只會更痛苦
推 lovy        : 身邊三口組或3%俱樂部的小朋友 上學後都改善很多
→ lovy        : 不敢說在家裡會多吃 但至少在學校都乖乖吃完飯
推 yunpig0802  : 零食不能再給了
推 amalea5     : 多運動多走多跑 木瓜對便便有幫助可試試木瓜牛奶
推 xchair      : 爸媽負責提供健康適合的食物，讓孩子自己決定吃多
→ xchair      : 少，有的孩子願意吃某個食物可能要嘗試二十次以上