Re: [生活] 想請問長高的問題

[loser1 (拍嘎爪得白醬)]

※ 引述《ritalovel (小八)》之銘言：
: 我們家小姪子今年剛要升大班
: 一直以來身高雖然都有在長
: 但幅度好像跟同齡相較之下有點慢
: 其實我小時候也是
: 整個到國小畢業每張照片同學臉都在我頭上
: 雖然之後老天眷顧讓我到國中抽高
: 但就怕我們家姪子沒我那麼幸運XD
: 有爬文查到大家都推喝牛奶

基本上，就是多吃肉，每個星期都去 Costco 買一包牛肉
加上大量的綠色蔬菜，一天三餐六碗飯，吃個五六年就長高了。

買絞肉做乳酪漢堡天天吃也是可以的。
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不要相信中醫的湯可以產生什麼骨頭，吃肉才會長肉。

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http://i.imgur.com/Hm56xjp.jpg

http://i.imgur.com/8mNO8kx.jpg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.9.148 (臺灣)
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推 tinglan     : 牛肉真的有用,我弟186,我媽給他吃很多牛肉
→ tinglan     : 牛奶跟起司我們也很愛,但我覺得最重要是睡覺
→ tinglan     : 國小國中九點前睡,高中十點前睡,我不算高但也有171
推 TTNT        : 要怎樣確定會高而不會只胖不高
推 Ewhen       : 想請問1樓跟弟弟平常運動類型如何？
噓 ttshiba     : id跟簽名檔是來亂的
推 tinglan     : 沒有在運動,運動很弱,哈哈
推 breakhart   : 我家喝小安素之後身高跟體重都有進步~~