推 bincar : 帶去合格中醫診所詢問醫生比較好，也不要買到一堆 08/18 19:52
→ bincar : 重金屬中藥... 08/18 19:52
推 mochagirl : 千萬不要亂喝轉骨湯，先看小兒內分泌科評估，有的 08/18 20:39
→ mochagirl : 孩子發育時間本來就比較晚 08/18 20:39
→ mochagirl : 小兒內分泌科醫師的文章，可以參考！ 08/18 20:42
→ rumiQ : 轉骨湯在長輩圈有點流行>< 08/18 21:14
推 claireshin : 先嘗試運動例如跳繩 08/18 21:45
推 katsurada : 我是中醫 第二性徵出現前不能喝轉骨湯 會性早熟反 08/18 22:27
→ katsurada : 而長不高 08/18 22:27
推 Ewhen : 推跳繩 08/19 02:31
推 monologist : fb有相關小孩性早熟或生長遲緩的社團討論 08/19 08:35
→ veryloveyou : 吃飯習慣好，營養均衡，適時運動，剩下就看父母基 08/19 09:57
→ veryloveyou : 因 08/19 09:57
推 naini : 亂吃藥或補品反而讓生長板提早癒合而長不高 08/19 10:58
推 greenfetish : 睡覺最重要！ 08/19 14:18
推 smallbigcute: 轉骨湯我大兒子是讀國一時喝的 但我覺得效果還好 08/19 14:47
→ smallbigcute: 現在小兒子小5有補充好的蛋白質 反而長得快比哥哥高 08/19 14:48
推 rebellious : 長高到底要幹嘛 08/19 15:29
推 babyqann : 平常多喝家裡煮的魚湯、排骨湯...等，外加喝奶就營 08/20 00:56
→ babyqann : 養很多了 08/20 00:56
→ lessonone : 營養均衡+曬太陽 08/20 07:45
推 newguest : 我以前同事，據說從小學就跟姐姐一起被餵轉骨方， 08/20 13:35
→ newguest : 兩個人都補到「縮起來」她身高不到150 08/20 13:35
推 roucuox : 我也想知道國小生要補什麼比較好？蛋白質是哪種的 08/20 14:41
推 Ninesuns : 不常曬太陽的話先吃維生素D試試 08/20 17:04
推 Dolce : 補充蛋白質就吃肉吃蛋喝牛奶，有原型食物何必吃補品 08/20 18:47
推 Aero1989 : 長高一定要睡飽！睡眠品質很重要 08/22 17:16
推 ycw317 : 補充蛋白質（多吃肉）與運動 08/22 19:28
推 ycw317 : 我們家小孩愛吃牛肉，身高在97％，每餐不用很多樣， 08/22 19:30
→ ycw317 : 但一定要有足夠份量的肉類與蔬菜 08/22 19:30
推 lightwow : 我家有補S702蛋白質 主要就是蛋白質一定要足夠 08/23 12:15
→ lightwow : 不要亂吃轉骨的比較好+1 08/23 12:16
推 LesMiz : 跳繩+多吃蛋白質 08/23 20:14
推 petitebabe : 多運動多睡覺 08/24 08:09
→ petitebabe : 營養均衡就好 08/24 08:09
推 peterban : 泡個黃金成長素、小安素那種的也行 08/24 15:19
推 Ukakaya : 國中才會吃補品，其他都是睡眠跟運動 08/26 18:49
→ shyrex : 吃那個會影響生長版提早結束生長，基本上身高已經是 08/28 01:02
→ shyrex : 基因註定，只是生長期來的快還是慢而已。但吃轉骨 08/28 01:02
→ shyrex : 方只會有機會比預定的高度矮，不會比預定高度高 08/28 01:02
推 sweet7149825: 小孩國中開始運動 也有喝等大人 長高蠻多的～ 09/06 20:05
推 xiaobo6 : 六、七歲差不多吧，我兒子就是七歲開始喝等大人的 09/06 20:14
推 MarkeleFultz: 兒子這幾個月長得很慢，想知道+1 09/06 20:23
推 morce : 成長期可以喝一些補湯，配合作息和飲食，會比較容 09/06 20:34
→ morce : 易長高 09/06 20:34
推 bacteria373 : 看網路很多都寫6～8歲開始喝？ 09/06 23:20
推 lovejay52012: 小孩現在2歲 開始補充鈣粉 09/13 23:01
推 cobrabaton : 先禁零食餅乾飲料含糖食品咖啡茶飲汽水可樂，再來就 09/17 11:59
→ cobrabaton : 是晚上睡眠要長，中午要午休。然後才是運動跟優質蛋 09/17 11:59
→ cobrabaton : 白質補充 09/17 11:59
→ cobrabaton : 然後請各餐定時，上國小下課請準備優質點心，不要 09/17 12:00
→ cobrabaton : 炸物大量澱粉。油炸跟甜食 咖啡因會抑制生長激素 09/17 12:00
→ cobrabaton : 蛋白質最簡單就是滿兩歲後成人奶粉，再來就是低脂 09/17 12:01
→ cobrabaton : 的純起司。其他就是雞肉 魚肉 蝦肉大於紅肉 09/17 12:01
→ cobrabaton : 記得雞皮要去掉 09/17 12:01