推 bincar : 可以先去心理諮商，認識自己的情緒情感，老公願意 07/15 10:33
→ bincar : 的話也可以在妳之後跟妳一起去個幾次，建立兩人間 07/15 10:33
→ bincar : 良性的溝通互助模式。小孩部分可以考慮「正向教養 07/15 10:33
→ bincar : 」，買幾本書先看一下掌握原則。基本上妳希望的「 07/15 10:33
→ bincar : 樂觀、認真、愛家人」都不太算天生氣質… 跟後天的 07/15 10:33
→ bincar : 教養關係比較相關 07/15 10:33
推 baconbacon : 小孩還沒一歲可以到媽寶板。那邊0-3。要什麼果子就 07/15 10:36
→ baconbacon : 怎麼栽（雖然沒穩當的，畢竟又不是打怪練級）想要 07/15 10:36
→ baconbacon : 孩子「樂觀認真愛家人」就是自己先樂觀認真愛家人， 07/15 10:36
→ baconbacon : 你對待孩子，以及同住家人的態度，會成為孩子對待他 07/15 10:36
→ baconbacon : 人的模板。 07/15 10:36
推 Ccsteeker : 推樓上，同時你自己也了解長輩的潛移默化，所以就 07/15 10:42
→ Ccsteeker : 是以身作則。就這四個字，沒別的。 07/15 10:42
→ Ccsteeker : 時常表達愛，時常聊天交流，給予支持，給予規範， 07/15 10:42
→ Ccsteeker : 給予你想要的價值觀，適當彈性但不放縱。 07/15 10:42
→ Ccsteeker : 然後別把孩子當小孩，小孩很聰明，不管他幾歲。 07/15 10:42
推 baconbacon : 另外，樂觀，有時候是很表象的，樂觀不是粗枝大葉， 07/15 10:43
→ baconbacon : 不是他們不敏感，內心都船過水無痕。我兒子絕對是別 07/15 10:43
→ baconbacon : 人定義中的樂觀咖，但他很敏銳。他有時表現出樂天 07/15 10:43
→ baconbacon : 知命，只是他知道這樣最符合大人的期許。這種反而家 07/15 10:43
→ baconbacon : 長得花更多時間引導，讓他表達出真正的想法。自己 07/15 10:43
→ baconbacon : 怎麼面對負面情緒，怎麼帶孩子面對負面情緒，是家 07/15 10:43
→ baconbacon : 長更深的課題。一點過來人的錯誤經驗，供參。 07/15 10:43
推 baconbacon : 最後，推原po有自覺，這永遠是第一步，你做的很好。 07/15 10:46
推 mimix1986 : 第一步有自覺一定是最重要的，再來就是情緒控制吧 07/15 12:09
→ mimix1986 : ，公私要分辨不要隨意遷怒；對於友愛手足這個我覺 07/15 12:09
→ mimix1986 : 得不要用比較話題與小孩對話很重要。 07/15 12:09
推 mimix1986 : 其實我蠻認同樂觀的人其實更是悲觀，因為會先預想 07/15 12:35
→ mimix1986 : 到許多悲觀的發展，預想對策，反而在真的碰事時從 07/15 12:35
→ mimix1986 : 容處理；所以培養處理事情的能力蠻重要的。 07/15 12:35
推 languege : 建議去諮商+1，遇到好的諮商師會帶來新的發想和做 07/15 12:44
→ languege : 法 07/15 12:44
推 yeahorange : 重點就是：要相信小孩。相信他做得到、相信他不會騙 07/15 12:48
→ yeahorange : 你、相信他會照顧自己。 07/15 12:48
推 tilmitt : 少從社群軟骨去評斷別人的家庭，愈愛這樣做的人，會 07/15 13:22
→ tilmitt : 對自己的生活愈不滿 07/15 13:22
推 greenfetish : 先療癒自己的內心小孩吧！ 07/15 13:51
推 AAOOXX : 我也是嚴肅兼正(古)直(板)的個性，覺得就是控制不 07/15 14:35
→ AAOOXX : 要去管到別人，管好自己就好 07/15 14:35
推 lashadas : 先跟自己和解，不然教養決策會被你的過往影響，變 07/15 14:48
→ lashadas : 成複製父母（管太多），或是完全相反（不敢管） 07/15 14:48
推 suction : 我看了很多教養書覺得需要徹底改變自己的觀念 例如 07/15 15:23
→ suction : 對待情緒的態度 生氣是正常的 但是生氣怎麼做是自己 07/15 15:23
→ suction : 可以控制的（所以要控制自己打罵） 還有 要鼓勵孩子 07/15 15:23
→ suction : 正面行為少把負面的不行不可以掛嘴上 另外 以前的家 07/15 15:23
→ suction : 長很容易覺得小孩犯錯要先罵才會記得 但我會先確認 07/15 15:23
→ suction : 他情緒跟身體還好嗎 07/15 15:23
推 smallcar801 : 沒那麼複雜理論，多認識這樣的人，多和他們相處出 07/15 16:14
→ smallcar801 : 遊請益討論，營造出環境一切就水到渠成，公司很多 07/15 16:14
→ smallcar801 : 長官工作上相處很佩服的，通常教養也很有值得參考 07/15 16:14
→ smallcar801 : 請益之處，我自己大部分的教養觀念都是和同事同學 07/15 16:14
→ smallcar801 : 長官聊天相處觀察來的 07/15 16:14
推 misa1015 : 其實當你認知到你複製上一代的情緒處理模式 就算是 07/15 21:55
→ misa1015 : 改變的第一步了，另外朋友也很重要，好的朋友處世態 07/15 21:55
→ misa1015 : 度也具有潛移默化的功能 07/15 21:55
推 makio : 把小孩當朋友，我們教他常規，他教我們未來世界！ 07/15 22:09
→ makio : 給小孩多點空間，只要沒有違反基本道德，放手讓他 07/15 22:10
→ makio : 們去嘗試 07/15 22:10
→ HaHaMilk : 要靠自己有意識的去停止複製上一代給你的不良回憶， 07/15 23:05
→ HaHaMilk : 那不容易但儘量提醒自己努力 07/15 23:05
推 frommars03 : 推薦留佩萱的書《擁抱你的內在家庭》 07/15 23:41
推 ru899 : 爸媽要有幽默感 我覺得是關鍵中的關鍵 07/16 01:14
推 Miahh : 我先生媽媽有些精神狀況，早年不懂只覺得媽媽脾氣很 07/16 06:56
→ Miahh : 差，又酗酒，爸爸後來外遇，整個家庭關係很差。我先 07/16 06:56
→ Miahh : 生自己也是容易有脾氣，情緒敏感，自律比較差。但好 07/16 06:56
→ Miahh : 處是他有自知之明，腦袋清楚容易溝通，而我也算滿會 07/16 06:56
→ Miahh : 溝通的，所以一般小情緒都很快化解掉，不至於演變成 07/16 06:56
→ Miahh : 吵架（我們很少吵架）。 07/16 06:57
→ Miahh : 我先生常說我們的孩子童年好快樂，因為他的童年完全 07/16 06:57
→ Miahh : 不一樣 07/16 06:57
→ merpheus : 坦白說，會問這問題就有點你爸的影子了，你想要像電 07/16 11:05
→ merpheus : 腦一樣，輸入某某指令，然後就得出一個樂觀愛家人的 07/16 11:05
→ merpheus : 孩子。 07/16 11:05
→ merpheus : 我覺得若我的父母在我需要的時候都有陪伴、關心、在 07/16 11:11
→ merpheus : 場，我跟他們的關係會很親蜜的，可惜沒有。另外，我 07/16 11:11
→ merpheus : 們和親戚幾乎零互動，只有逢年過節才會團聚，想當然 07/16 11:11
→ merpheus : 我不會愛我其他親人。樂觀的話我覺得父母自己要先樂 07/16 11:11
→ merpheus : 觀，因為你對每件事的情緒反應，小孩都看在眼裡。以 07/16 11:11
→ merpheus : 上是我的成長經驗，供你參考。 07/16 11:11
推 lkosow : 樂觀的基礎是信任 07/16 18:45
推 Ona : 也推先去諮商，安頓自己的內在，才有餘裕好好地帶 07/17 08:01
→ Ona : 著孩子往前走 07/17 08:01
推 cciinn : 諮商+1 安定好自己，對家庭小孩就會有很多正面影響 07/17 08:53
→ cciinn : 。 07/17 08:53
推 verphy : 推薦心理諮商，我自己諮商兩年多了 07/17 21:31
→ verphy : 育兒焦慮跟與另一半以及原生家庭的部分改善很多 07/17 21:31
→ verphy : 但不是馬上見效，需要花時間 07/17 21:31
推 youyu0914 : 小孩從模仿開始，所以身教會是影響最大的 07/19 00:16
推 Reeta : 推妳，我也有一樣的問題，謝謝妳的發文 07/25 14:39