推 spastian : 太晚運動 確實會睡不著... 12/22 07:45
最近都睡不太著，不知道該怎麼辦。
推 onesadman : 充足睡眠很重要 祝你平安順利 12/22 18:55
謝謝你，你也是！
※ 編輯: showwhat2 (1.168.226.15), 12/24/2017 14:39:44
2017-12-21
最近情緒飄忽不定，狀況不是很好。
感覺可能是因為核心肌群鍛鍊的關係，沒有睡好。
情緒上有點難以控制，沒有失控已經很不錯了。
希望能夠平平安安、順順利利。
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