p13看法
p93 能鼓勵自己的只有自己
p106 經歷一些經歷建構起內在堡壘,使自己不再那麼在乎他人看法
p107 共鳴
p109 變相的自我保護
p112 不再委屈自己-過分壓抑
p118 文字紀錄使人不繞人生的 彎路
p134 存在意義
p136 沒有那麼多因為所以
p145 生命意義-陪伴
p149 很多人不活著那麼累
不需 控制 反省
不對言行負責
p162 人的記憶強迫自己忘記很多對身心不利的事情
生理無意識的保護機能
有錢人較不易讀懂他人情緒
因為不用看人臉色做事
不要亂猜他人心思 因為可能怎麼猜都猜不對 因為我有和我父的扭曲經驗
p166
看得起自己
p168幾個自我 各種面向的自我
p171 輕重緩急與焦慮 安排好可降低焦慮
p189
錯誤的時間問錯誤的問題導致愚蠢的結論
p190
態度
p197情場職場人場 性格決定
p211鬥爭 活著不在鬥爭而在無數鬥爭當中發現和我一樣努力發光的人
p212閒話
p214朋友 發乎情止乎禮
讀到p227
跳到p258大家加油
又跳到p274 了解自己使自己不再那麼在乎他人看法
他人摘錄
https://www.ptt.cc/bbs/wisdom/M.1370192149.A.13F.html
--
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1517663653.A.83A.html
※ 編輯: mango2014 (123.241.153.61), 03/26/2018 20:01:06