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原本以為不喝茶類、不運動,就不會讓藥效喪失。 結果天氣太熱一直流汗,藥效流光光,真的很慘。 沒想到還是破功了,而且現在還不是最熱的夏季。QQ 因為藥效流光光的關係,心情不是很好。 腦子裡一直有著負面的思考,會有恐怖的衝動,很痛苦。 所以覺得算了。 照樣喝茶、照樣運動,不管這麼多了。 讓自己開心就好,痛苦就痛苦吧。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.195.10 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1528536892.A.73B.html
sunnypanda : 拍拍 會撐過去的 06/09 22:09
showwhat2 : 謝謝,我會努力的! 06/10 21:23