[日記] 好慘...

[sunnypanda (熊寶貝)]

又在幻聽了...

聽到鄰居一直在罵我...

剛剛倒垃圾的時候聽到對面市場在罵我

我生氣的看了一眼

走去倒垃圾的途中聽到路人一直在罵我

我分不清真假   好生氣

我忍著這個怒氣走回家

趕快吃藥

快點結束這回合

其實撇開幻聽不談

鄰居們早就知道我這號人物

因為我之前曾經大吼大叫過(幻聽剛發病的時候)

我知道她們討厭我  汙名化我這個精神病患

但我剛才真的好痛苦

我下午才剛去找夜櫃的工作

然後去長庚諮商   明天要回診

我都這麼努力的活著了為什麼要一直罵我？

一直罵一直罵...   永無止盡...

我只能吃藥控制   想不出其他的法子


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.244.82
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※ 編輯: sunnypanda (1.172.244.82), 08/07/2018 20:05:33
推 Helloyou5566: 今天我也幻聽 抗焦慮的藥效感覺越來越差了 下次回診
→ Helloyou5566: 可能要換津普速
→ Helloyou5566: 大家一起加油
→ sunnypanda  : 一起加油
→ rerun       : 轉念! 把它看作大家再給我加油!加油!
很難...不過還是謝謝你給我鼓勵~
推 lifemirror  : 加油～多抄經～拜三十五佛懺～做煙供
→ lifemirror  : 會在乎罵你的聲音,代表還有一個"我"在,試著不理它
→ lifemirror  : 無我心, 無我執, 聲音會漸漸消失...試著抄寫讀誦
→ lifemirror  : 金剛經.僧伽吒經.心經...可以改變心性
→ sunnypanda  : 感謝樓上大大 我會念大悲咒跟心經
※ 編輯: sunnypanda (1.172.244.82), 08/08/2018 20:03:03