[求助] 這樣該找精神科嗎？

[qazStarStar (我不是派大星)]

最近開始覺得自己情緒怪怪的

常常覺得自己很爛

有的事情甚至會覺得自己沒有臉去見人而不去做

之前曾經去跟諮商師討論要怎麼改變人際焦慮的問題

做過一份測驗以後我因為遲到錯過會面時間

從此就沒再去了

不曉得為甚麼我只要去找他就會感覺到非常強烈的罪惡感

在家裡一個人的時候都會感覺到很不舒服

然後越來越焦慮可是卻不知道自己在焦慮什麼

可是我在發文的時候可以稍微減緩一點焦慮感

在外面上班上課時也可以壓抑住這種情緒

但一個人的時候卻有各種罪惡感 焦慮 自卑一直從腦海裡浮現

就算出去走走回來過一陣子一樣會有這種感覺


在面對人的時候我也是不曉得為甚麼會壓抑住自己的想法和情緒

導致大家都覺得我是一個沒什麼情緒 講話很無聊的人

我也是因為想解決這個現象才去找諮商師的

結果沒想到我搞砸了


然後每天醒來都沒什麼動力去做任何事情

對任何人都沒有任何感情

甚至開始希望不要有任何人跟我認識或是對我好

可是面對人的時候這種感覺又不見了


這樣該不該去找醫生看看？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.144.145
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1536068722.A.476.html
推 neetcat     : 你就先去醫院看看啊
之前去過
醫生開給我一個月的憂鬱症藥
然後我當時經濟出問題就沒再去了
後來轉而找學校的諮商師
接下來可能真的要去醫院看看
※ 編輯: qazStarStar (49.215.144.145), 09/04/2018 22:20:39
推 TPEairport  : 還在學嗎？到輔導室再約一次諮商，或是直接找負責你
→ TPEairport  : 們系的輔導老師。學校應該都會有建議就診的診所或曜
→ TPEairport  : 院
推 love11234   : 因為經濟問題C可以請醫院開慢性處方籤
→ pmove       : 推1F~
推 Fuzishan    : 我們都被世俗的價值觀影響著 你可以再思考看看
推 Fuzishan    : 自己在焦慮甚麼 或 逃避甚麼
推 AngusINHell : 我自己爽約牙醫之後也會有一樣的問題，但是等真的蛀
→ AngusINHell : 牙之後回去找他的時候一切就跟之前一樣，我才發現是
→ AngusINHell : 自己想太多了。我覺得你可以放心的回去找諮商師，不
→ AngusINHell : 用感到罪惡的！
瞭解了
我有比較放心了
※ 編輯: qazStarStar (115.82.36.91), 09/06/2018 04:46:05
→ domototice  : https://www.youtube.com/watch?v=w6DI6wh3N5M
→ domototice  : 不會是工作壓力大八  還是過度疲倦工作?你需要
→ domototice  : 放鬆自己 別給自己壓力太大︿︿
→ domototice  : 對不起 你還在學 我看了幾篇文章 已經累了試著多運
→ domototice  : 動看看  推薦你看 羅倫佐的油  這部電影 希望對你
→ domototice  : 有幫助!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
→ domototice  : 跨出那一步   世界就是你的 但要小心安穩的走!!
→ domototice  : https://www.youtube.com/watch?v=uT_UNRBldYc
→ domototice  : 推樓上!!!
→ domototice  : 很多事情 只要講開了 就沒什麼 說出第一句話開口八