[分享] B12和葉酸

[yule1224 (用電腦記得縮下巴)]

出處：https://goo.gl/3jpJYa

部分節錄：

醫生通常會使用高劑量的維生素B12，因為維生B12治療惡性貧血和一般疲倦非常有效，
而且不會產生任何副作用。

當維生素B12在進行轉甲基反應時，葉酸就很重要，兩者最好一起服用。
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嚴重的B12缺乏症常見的心理狀態為「莫名的罪惡感」與「缺乏信心」。
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許多精神病患可能會需要維生素B12:有半數住進精神病院的病患可能都有B12缺乏症，
卻沒有惡性貧血的症狀。

建議長期患有憂鬱、神經衰弱或是患有精神病的病人應該要服用B12;還有患有週期性精神
病或是非典型躁鬱症，或是有家族遺傳癌症的躁鬱症病患、少年白、自體免疫疾病和
精神官能疾病（特別是老年性癡呆或是經常發生憂鬱情形）這些病患都需要進行
血清維生素B12濃度測試。

究人員發現，有些被診斷的精神病患，患有器質性精神障礙(organic psychosis)、
內源性憂鬱症(endogenous depress)或是精神分裂和精神官能性憂鬱症
（neurotic depression），他們體內的維生素B12及葉酸都很少。
少數病人也同時患有惡性貧血。

葉酸～
需要額外葉酸的人包括老年人、有吸收不良症狀的人、過度飲酒、
服用抗癲癇藥物(anticonvulsants)或避孕藥的人，以及患有惡性貧血和精神疾病者，
特別是精神分裂患者。對於預防中風和癌症，葉酸也很重要。



（PS. 印像中另一本書「營養的力量」，https://goo.gl/1JSW21
裡面提到憂鬱症是甲基反應過多，憂鬱症患者可能不用服過多的葉酸，
而精神分裂則是甲基反應過少，需加強服用葉酸，
不過現在手邊沒書，只是印象而已，也可能是記錯！！！！）








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我是簽名檔：
史威登堡的警告:其實自殺只是永久痛苦的開始。人類是消滅不了自己的，
能殺死的只有肉體，之後的痛苦折磨是超乎想像的 https://goo.gl/gBxG18
如果很憂鬱可試試維他命B3和B群 https://goo.gl/Q0LOAJ
念阿彌陀佛感應的故事 https://goo.gl/U1Fghj
令人感動的海賢老和尚 https://goo.gl/WRkR5T

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※ 編輯: yule1224 (104.243.110.210), 01/02/2019 00:30:13
※ 編輯: yule1224 (104.243.110.210), 01/02/2019 00:31:08
推 mcflyfan60  : 請問這是真的有用嗎？我最近也在看一本關於分子矯正
→ mcflyfan60  : 醫學的書。http://i.imgur.com/bvgkMUc.jpg
→ uack73907   : 現在有一本大腦營養學聖經
→ uack73907   : 裡面有提到mthfr基因跟思覺失調症的關係
→ uack73907   : mthfr跟葉酸代謝有關
推 uack73907   : 記得先問醫師能不能吃活性葉酸跟活性b12
推 uack73907   : 如果查mthfr在英文網頁有很多資訊，可以用翻譯看，
→ uack73907   : 營養的力量那本書分成三型
→ uack73907   : 補充葉酸/b6跟鋅/甲硫氨酸
→ uack73907   : 補錯了會有反效果
→ uack73907   : 而且葉酸b12也不是都適合