[日記] 午休發現自己有恐慌症

[onesadman (稻香)]

每次只要午休的時候

就會感覺呼吸不過來

好像要死掉的感覺

查了一下應該是恐慌症

快死掉的感覺好恐怖


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→ rerun       : 你趴著睡?
→ sunnypanda  : 躺著
→ rgdiao      : 睡眠呼吸中止(中斷)症吧
可能吧~
→ rerun       : 我躺平沒有枕頭會聽到自己呼吸很大聲的睡醒
辛苦你了 拍拍~
推 wielinom    : 先不要自己嚇自己
嗯~
推 sonny044    : 只有午休起來嗎 那可能是呼吸不順導致焦慮不安
晚上沒有
我現在午休感覺又要發作的時候都會一直按摩心臟
※ 編輯: onesadman (36.238.99.47), 05/15/2019 05:31:23