推 hahaha021225: 加油 10/13 23:55
推 chunglee : 如果有宗教信仰的話 要不要試試唸經迴向？我自己是 10/14 06:41
→ chunglee : 唸金剛經 就是之前說我孤僻的那個同學送我的 陪我到 10/14 06:41
→ chunglee : 現在 你可以找自己喜歡的唸看看 10/14 06:41
→ chunglee : 另外 個人經驗是 除了吃藥配合之外 做點自己喜歡的 10/14 06:44
→ chunglee : 事轉移注意力讓自己不要去注意到腦袋裡一直出現的念 10/14 06:44
→ chunglee : 頭或聲音 可以試試 10/14 06:44
推 pmove : 找出自己的興趣+1 10/14 10:24
→ tzboy : 感謝h大 c大 p大熱心回覆 10/14 12:12