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我腸躁症 一天要大5次便 上班的時候 早上要大3次 下午大2次 每天都有吃益生菌 去醫院做大腸鏡3次 醫生也都說沒問題 飲食、生活作息方面都很規律 但是就是很緊張 已經被老闆解雇很多次了 緊張的時候就會腸躁症 這樣要怎麼工作 好苦惱 -- 嚴懲黃牛票 最重罰50倍 已經三讀通過 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.77.183.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1685261652.A.8BC.html
koxinga : 跟醫生拿藥吧 05/28 18:08
woodduck123 : 還是要改作大夜班? 05/30 22:09
pmove : 我沒腸躁症,也不想上班,好不容易撐到明天就是Happ 06/01 18:07
pmove : y Friday了,一起加油 XD 06/01 18:07
MadCaro : https://bit.ly/3NatPwM 06/03 00:28
MadCaro : 情緒與壓力的改善需要多加蒐集一些資源做功課練習 06/03 00:29
MadCaro : 實踐 06/03 00:29
MadCaro : 我個人情緒大壓力大的時候是會做光的課程靜心冥想 06/03 00:30
MadCaro : 讓自己恢復平靜 06/03 00:30
MadCaro : 您可以試試看,或是自己找其他舒壓管道也行 06/03 00:31
MadCaro : 祝福您早日擺脫困擾工作順利 06/03 00:32
MadCaro : https://youtu.be/amFEgtsDtZU 06/04 01:54