→ pmove : 覺得自己很沒用+1 06/23 21:47
推 tzboy : 我有在吃‘’安靜‘’覺得可以減緩焦慮，給您下次回 06/23 22:53
→ tzboy : 診做參考 06/23 22:53
→ rabbitivy : 謝謝 06/24 13:07
藥物減少一陣子
最近感覺整個情緒又快控制不住
幾乎每天都在生氣、怒吼
非常容易不耐煩
原本想撐到7月初回診
但是就在剛剛又因為一些小事爆炸
一方面又要用力克制自己不要更激烈
於是我拿起手機掛了週五回診
覺得很辛苦
覺得自己很沒用
為什麼不能好好的
一直吃藥要吃到什麼時候
不吃藥又會像快溺斃的人一樣
一直陷在情緒之中
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