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鞋墊能提升運動表現?? 最近在找論文, 突然看到篇 蘇姵碩,「足弓矯正鞋墊用於舉重選手之運動技術表現評估」 國立台南大學機電系統工程研究所,2014 然後再去看她的參考文獻, 似乎還蠻多人研究這部分的 原來鞋墊也可以提升運動表現啊 @@ 我一直以為是某些因為長短腳需要矯正, 或受傷要矯正的才需要去訂做鞋墊 不知道實務上, 有沒有人真的去訂製鞋墊為了跑步或是運動的? 而且感覺有用嗎? 因為聽到訂製感覺就是一筆開銷, 要評估看看.. 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.5.250 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Question/M.1470328163.A.B3F.html
qaz70243: 鞋子主要就是減輕腳部壓力還有矯正 08/08 01:58
qaz70243: 而且貌似不少人會為了慢跑而訂製鞋墊的樣子.. 08/08 02:02
nmcat: 我朋友為了討女友歡心陪抓寶可夢,抓到足底筋膜炎,醫生建 08/11 02:58
nmcat: 議他做鞋墊,昨天他跑去一家叫走四方的做,聽說店家已經幫 08/11 02:59
nmcat: 他的腳開石膏膜,等做好後去試穿,我問了價格後只能吐了吐 08/11 02:59
nmcat: 舌頭,真的不便宜啊 08/11 03:00
alanyin: 訂製的確是一筆開銷,因為那是針對你個人需求做出的,它是 08/12 23:29
alanyin: 專業的東西,不過總比花了錢又沒效果好 08/12 23:29
alanyin: 一般在接這類單的店都有售後服務 08/12 23:29
nanachou1226: 定製的真的能減少腳的負擔很多是真的 08/15 10:55
nanachou1226: 也許是因此提升的運動效果?就很像我腳痠就沒辦法抓 08/15 10:55
nanachou1226: 太久皮卡丘的意思一樣嗎.... 08/15 10:55
nanachou1226: 拜菲爾特,走四方這兩個好像都有相關的產品訂製你可 08/15 10:55
nanachou1226: 以參考 08/15 10:55
joel913: 鞋墊舒緩功效只是輔助,要從自身肌力和走路用鞋一並檢討 08/27 10:24
joel913: 。平常走路量極低的人為了pokemon go而走到腳底筋膜炎, 08/27 10:24
joel913: 應該先求漸進式增加走量才對。 08/27 10:24
rociawang: 鞋墊的功能可以減經運動過程中對膝蓋的負擔,合腳與否 09/05 07:01
rociawang: 跟制震緩衝的功能越好效果越明顯~效果最好的是直接 09/05 07:02
rociawang: 直接開石膏模應做的那種客製鞋墊 09/05 07:03
a54384: 好的鞋墊確實可以有效的減輕腳的壓力 09/05 12:12
a54384: 而且可以用很久,鞋子換了鞋墊還能用 09/05 12:13